「仕事が見つからない」を解決｜適職を見つけ出す2つの軸を徹底解説

仕事が見つからない状態を抜け出すカギは自己理解×仕事理解！

自分に合う仕事が見つからないという人たちから、こういった相談を受けることがあります。働きたいと思える求人が見つからず、焦りばかりが募ったり、あきらめたくなってしまう気持ちはよくわかります。

仕事が見つからないと感じてしまう大きな要因としては、自分や仕事への理解がまだ深まっておらず、軸があいまいな状態で仕事を見つけようとしている、ということがまず考えられます。

そこで大切となるのが「自己分析」と「仕事分析」の2つを実践していくことです。この2つを実践すれば、仕事探しの軸がはっきりとして、自分に合う仕事を見つけ出せるようになりますよ。

この記事では、キャリアアドバイザーのアドバイスを交え、仕事がわからない原因と対処法、自己分析や仕事分析のやり方まで解説します。仕事が見つからない状況を一緒に解決していきましょう。

仕事が見つからないと悩むあなたにまず伝えたい3つのこと

仕事が見つからない状況が続くと「このままずっと見つからないのではないか」と悩んでしまうかもしれません。しかし、そう悲観的になる必要はまったくありませんよ。大切なのは、前向きな気持ちをもってあきらめずに行動し続けることです。

ここからは仕事が見つからないときにこそ覚えておきたいことを解説するので、不安にとらわれても前に進んでいけるよう、心にとどめておいてくださいね。

仕事が見つからないと悩む人は実はたくさんいる

自分だけが見つかっていないのではと思い込むと、どうしても気持ちがふさぎ込んでしまいますよね。

ただ、仕事が見つからないと悩んでいるのは、実はあなただけではありません。「こんなに探しているのになんで見つからないの？ 」「もう一生このままなのかも」と、悩みながら仕事を探している人は数多くいるのです。

「仕事が見つからないと悩んでいるのは自分だけ」「自分だけうまくいってないんだ」と自分を責める必要はまったくありません。そのことをまず覚えておいてくださいね。

「これから先ずっと仕事が見つからない」ということは決してない

先ほど解説したように、仕事が見つからないと悩んでいる人は大勢います。そんな人たちも、悩みながら自分に合う仕事を見つけ出しているのです。

つまり、これから先ずっと仕事が見つからないということは決してなく、自分に合った探し方を理解し実践すれば、自分に合う仕事は必ず見つけられますよ。

冷静に原因を見極めて対策をすれば必ず仕事は見つかる

「いつになったら働きたいと思える仕事を見つけられるのだろう」と悩んでいるかもしれません。いつかは出会えるかもしれないとはいえ、先の見えない不安はつらく感じやすいものです。

覚えておきたいのは、仕事を見つけるのに必要不可欠なのは、見つからない原因を見極めて、その原因に合わせた対策をすることです。見つからない原因は人それぞれなので、自分が抱えている原因がわかれば、自ずと対策方法も見えてきますよ。

仕事が見つからない原因を把握しよう！ 原因別の対処法も解説

仕事が見つからない原因は人それぞれ。だからこそ、大切なのは自分が働きたいと思える仕事を見つけられていない原因を把握し、正しい対処をしていくことです。

ここからは、仕事が見つからない原因とそれぞれの原因の対処法を解説していきます。自分がどんな原因で悩んでいるのか、その悩みを解消するにはどうすればいいのかしっかりチェックして、実践していきましょう。

仕事が見つからない状況を打破するには「自己分析×仕事分析」の2軸が欠かせない！ 

仕事が見つからない状況を打破するために、大切な軸が2つあります。

1つ目が自己分析です。自己分析ができておらず、自分の軸がブレている状態では、どれだけ一生懸命仕事を探しても自分に適したといえる仕事を見つけるのは難しいです。あなたはどんな仕事をして、どんなことを成し遂げたいのか、自分の内面と向き合っていきましょう。

2つ目は仕事分析です。仕事の内容や企業のことを分析できていなければ、自分に合う仕事を見逃してしまうかもしれません。そんな状況を避けるためにも、さまざまなやり方を駆使して、仕事への理解度を高めていくことがとても大切です。

内面をとことん深掘りしよう！ 自分だけの軸を見極める自己分析3ステップ

自分のことは自分でもよくわかっていないものです。だからこそ、あなたがどんなことに価値を感じて、どんなことを得意としているのか、客観的に見極めていく必要があります。

ここからは、自分だけの軸を見極めるための自己分析のやり方を3ステップで解説していきます。自分はどんな人間なのかを見つめ直し、自分に合う仕事とは何なのか見つけられるように、内面としっかり向き合っていきましょう。

①自分史を作成して過去の自分の経験を振り返る

まずはどんな価値観を自分が持っているのか知ることが大切です。そこで「自分史」を作ってみましょう。自分はどんなことが好きなのか、どんなことが得意なのか理解できるようになりますよ。

自分史とは、自分のこれまでの人生を年表にしたものです。子どものころから最近の出来事を振り返ることで、時間が経っても変わらない自分の核となる価値観を見つけられます。

やり方は各項目で印象に残った出来事を書き出していきます。書き出す際は、「なぜこのエピソードを選んだのか？ 」ということも考えて書くようにしましょう。挙げたエピソードが実は人生のターニングポイントだったと気付くこともあります。

②強みを活かせた場面や興味を持てたことの共通点を見つける

自分史の項目をすべて書き出したら、各項目の共通点を探していきましょう。共通点を探す際は、エピソードを詳細に振り返るためにも、以下の点を思い出してみてくださいね。

③自分の強みや興味のあることを具体的に言語化する

最後に、思い返したエピソードから共通する強みや興味のあることを具体的に言語化していきましょう。

たとえば、「高校では人に勉強を教えるのが好きだった」「大学ではサークルの部長として練習の指揮や指導をしていた」というエピソードの共通点を探すと、「誰かに何かを教えるのが好きで得意」という共通点が見つかりますよね。

自分の強みを具体的に理解することができれば、その強みが活かせるか、という視点を持てるので、自分に合った仕事を探しやすくなりますよ。

自分の強みが黙々と作業をできることなのであれば、こちらで仕事の種類などを消化しています。ぜひ参考にしてみてくださいね。

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仕事への理解を深めよう！ 適職が見つかる仕事分析のやり方3選

求人票を見るにしても、企業の概要や仕事内容をなんとなく見ているだけでは、その仕事が本当に自分に合っているのか判断するのは難しいです。

適職を探すためには、仕事内容への理解を深めることが大切です。理解を深めることで「この仕事で自分の強みを活かせそう！ 」と、自分に合う仕事が見つけられるようになりますよ。

ここからは、適職を見つけることにつながる仕事分析のやり方を3つ解説していきます。仕事の表面的な情報だけでなく、深い情報をしっかりと集め、仕事探しの参考にしていきましょう。

①会社案内やホームページから事業概要や理念を学ぶ

会社の事業概要や理念への理解を深めることで、「自分にはこの企業が合っているかも！ 」と思える会社に出会いやすくなります。

たとえば、自分が「自然が身近にある環境で育ったの自然保護などにも取り組んでいきたい」という価値観を持っていた場合、環境問題解決に熱心に取り組む事業を展開している企業や、それに近い理念を掲げる企業があれば、マッチ度は高いといえそうですよね。

②企業の採用ページや募集要項から求める人物像を把握する

マッチした仕事を見つけていくうえでは、企業がどんな人材を求めているかを知ることも重要です。

というのも、求める人物像がわからなければ、自己分析で洗い出した自分の特性と企業の仕事内容がマッチしているか判断できないからです。もし、求める人物像が「コミュニケーション能力の高い人」で、あなたの強みが「初対面の人でも仲良くなれる」なら、その仕事では強みを活かして働けそうですよね。

企業が求める人物像を知るには、以下の方法がおすすめですよ。

③SNSや書籍などから経営トップの考え方を理解する

あなたの性格に合った仕事を見つけるには、会社の社風や雰囲気を知ることがとても大切です。

そんな企業の社風や雰囲気を理解するには、経営トップの考え方を知るのもおすすめの方法です。トップの意思が会社全体の雰囲気を作り出している会社も少なくないため、一度チェックしてみましょう。

この流れで進めよう！ 2つの軸から自分に合う仕事を見つける3ステップ

自己分析と仕事分析のやり方を理解できたら、いよいよ自分に合う仕事を見つけていく段階に入っていきます。自分に合う仕事を効率的に見つけるには、どのようなステップを踏めばいいのか理解することが大切ですよ。

ここからは、2つの軸から自分に合う仕事を見つける3ステップを解説します。解説する内容を参考にしながら、自分に合う仕事を見つけ出していきましょう。

①自己分析から見つけ出した強みが活かせる仕事を考える

先ほど解説した自己分析から、自分の強みを言語化できたと思います。その強みを活かせるのはどんな仕事なのか、まずは考えていきましょう。仕事を考える手順は以下を参考にしてくださいね。

②仕事分析をおこない自分の適性にマッチしそうな仕事を探す

強みを活かせそうな仕事が見つけられたら、自分の性格も含めた適性に合うのはどんな仕事なのか、探し出していきます。具体的には、以下の流れで進めてみてくださいね。

人によって充実して働ける環境は変わります。長く働ける、自分に合った仕事を見つけるには、強みを活かせるだけでなく、自分の性格や大切にしたい軸と仕事内容がマッチしているかも大事な要素です。

③仕事へ求めることに優先順位をつけて自分に合う仕事を見つける

自分の適性にどんな仕事がありそうか見つけられた後は、優先順位をつけて自分に合う仕事を絞っていきます。優先順位は以下の項目を参考にしてくださいね。

たとえば、「自分は収入よりもまずはスキルアップを目指したいので、チャレンジできる環境かを優先したい」というように、人によって求める要素の優先順位は変わります。じっくりと自分に向き合いながら仕事探しの核となる優先順位を決めていきましょう。

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仕事が見つからないからと自己否定してしまう

なかなか仕事が見つからないとき、自分のことを責めてはいないでしょうか。周りが仕事を見つけていたり、楽しそうに仕事をしている姿を見ると、自分に自信をなくし、自己否定に陥ってしまうケースは実はよくあります。

そんなときは、周りと比べて落ち込むのではなく、少しずつでも前進できるように行動することを意識してみてください。行動する内容はどんなことでもいいので、少しずつ前進している感覚を自分でも持つことがとても大切ですよ。

ネガティブな姿勢で仕事探しをしてしまう

ネガティブな姿勢で仕事を探しているときも、自分に合う仕事を見つけにくい状態といえるので注意が必要です。たとえば、以下のような気持ちはネガティブな姿勢といえます。

このようなネガティブな考えから、モチベーションが保てずに企業探しがうまく進められなくなってしまう可能性もありますよ。だからこそ、「自分に合う会社はどこかに必ずあるはず」という前向きな姿勢で仕事を見つけていくのが大切です。

働けるならどこでもいいと投げやりに決めてしまう

仕事が見つからない現状から一刻も早く抜け出したい、そんな思いから、働けるならどこでもいいと投げやりになることもあるかもしれません。

ただ、投げやりに決めた会社はマッチ度が低い可能性もあり、入社したとしても早期離職につながってしまうかもしれません。入社後に「こんなはずじゃなかった……」と後悔するのはさけたいですよね。そうならないためにも、どこでもいいと投げやりに決めてしまうのは避けましょう。

仕事が見つからない状況から抜け出すために行動を起こしていこう！ 

ここまで、仕事が見つからない状態の原因やその対処法、仕事を見つけられるようになる自己分析や仕事分析の方法を解説してきました。

仕事が見つからない悩みは誰しもが抱えているものです。自分の頑張りが結果につながらないのはとてもつらいことですよね。ただ、仕事を見つけるための正しい方法を実践していけば、その状態から抜け出すことは十分可能です。

仕事を見つけていくために、まずはあなたが抱える原因を見つけ、その原因に対する対処法を実践していくことが欠かせません。自己分析や仕事分析をしっかりとおこない、自分の適職となる仕事を見つけていきましょう。