転職の自己紹介13例文｜好印象を得るには就業経験の伝え方がカギ！

転職面接の自己紹介は第一印象が決まる要素だからこそ徹底的な準備をしよう！ 

こんにちは、キャリアアドバイザーの今井です。

転職の面接で話す自己紹介の作り方について悩んでいる人から、よくこんな相談をもらいます。

自己紹介は、相手に自分の第一印象を決定づけるとても重要な場面です。しかも転職の面接の自己紹介は新卒と見られるポイントも変わってきます。だからこそ、転職ならではの自己紹介の作り方を理解したうえで選考に臨む必要がありますよ。

この記事では、キャリアアドバイザーのアドバイスを交えて転職面接における自己紹介の3つの鉄則や転職面接の自己紹介の基本的な構成、回答例文まで詳しく解説します。自己紹介の作成ポイントを押さえて、あなたの魅力が伝わる自己紹介を作成していきましょう。

基本からチェック！ 転職における自己紹介の前提知識

転職の面接で好印象になるような自己紹介をいきなり作ろうとしても、なかなかうまくはいかないという相談をよく聞きます。まずは転職の自己紹介に関する前提知識を身に付ける必要があります。

魅力的な自己紹介を作成するためにも、自己紹介の重要性や面接官が見ているポイントなど、前提知識の理解を深めるところから始めていきましょう。

転職は新卒の就活と比べて、別の会社で経験を積んでいることから環境に馴染めるか、入社後に活躍できそうかなどの印象を抱かれやすいです。

だからこそ、自分の印象が決まる自己紹介をいかに活用できるかが選考突破のカギとなります。面接の始めとなる自己紹介で良い印象を抱いてもらえれば、その後の面接を有利に進めることができますよ。

企業の面接官は自己紹介から以下のようなポイントを見ていますよ。

自己紹介での第一印象は、面接の結果を左右するとても重要な要素です。自己紹介の段階であまり良い印象を持ってもらえないと、自己紹介後の質問でもその印象が残ってしまい、結果として良い評価をもらえない可能性も出てきてしまいます。

また、転職の面接の場合は、社会人を経験しているからこそ、話を要約する力やコミュニケーション力が見られやすい傾向にあります。自己紹介の内容をベースにして質問が展開されることもあるので、見られるポイントを意識して自己紹介を作成していきましょう。

「転職では自己紹介と自己PRで話す内容は何か変わるの？ 」と疑問に思うこともあるかもしれませんね。それぞれ見られるポイントが違うので、違いを押さえておくことが大切です。

自己PRが自分の強みや長所など魅力のアピールに対し、自己紹介はあなたの基本情報を知りたいという意図があります。

長所や強みなどの特性を伝えるのではなく、まずは自分はどんな人なのかということを伝えていきましょう。

これだけは押さえておきたい！ 転職面接における自己紹介の3つの鉄則

転職の自己紹介はただ自分の名前や経験を話せば良いわけではありません。魅力的に映る自己紹介を作成するために、押さえておきたい3つの鉄則がありますよ。

ここから解説する内容を盛り込むことができれば、あなたの実績や経験が面接官に最大限伝わるようになるので、しっかりとチェックしてくださいね。

①転職面接だからこそ就業経験も盛り込む

企業が転職者に求めているのはすぐに活躍してくれる即戦力や、今後活躍が見込めるような人材です。直近の経験としてどんな仕事をしてきたのか、またその経験がどのように自社に活きるのかを知りたいと思っています。

そのため、転職の自己紹介では転職先の企業に関係ありそうな仕事の経験や実績などを盛り込むように意識してみてください。すると、企業からの関心度も高くなり、面接の中でも自己紹介の深掘りの質問をされることでミスマッチを防ぐこともできますよ。

②1分程度で話せるように簡潔にまとめる

先ほども解説したように、自己紹介は自己PRと違い、あくまで初対面の相手に自分のことを知ってもらうのが目的です。

自己PRや志望動機などは面接の中で深掘りされるので、自己紹介では簡潔にまとめることを意識して作成していきましょう。自己紹介を作成する際は、以下のような構成で1分程度にまとめてみてください。

③企業の求める人物像に合わせて準備する

自己紹介は自分のことを伝える時間ですが、面接を有利に進めていくためのアピールの時間でもあります。そこで意識してほしいのが、企業の求める人物像に合わせて自己紹介を作成すること。

たとえば、企業の求める人物像が「チームで協力して物事を成し遂げる人」だとすれば、協力して物事を成し遂げた経験がないか振り返ってみましょう。もし、そのような経験を自己紹介に盛り込むことができれば、企業は「この人はうちに合っているかも」と良い印象を持ってくれる可能性が高まります。

この流れで作成しよう！ 転職面接の自己紹介の基本的な構成

自己紹介は短い時間で自分のことを伝えないといけないからこそ、伝える順番がとても大切ですよ。

ここからは、転職の面接の自己紹介を作成するための基本的な構成について解説していきます。

この流れに沿って作成することで、あなたがどんな人なのか、どんな経験をしてきたのかが伝わるようになります。構成を参考にしながら自己紹介を作成してみてくださいね。

①名前

まずは端的に自分の名前と面接の場を設けてもらったことへの感謝を伝えましょう。

面接官は書類には目を通しているものの、1日に何人もの応募者を相手にしています。まずは、面接する相手が間違っていないのかの確認も含めて、自分の名前を名乗るようにしてくださいね。

②前職の概要

次に前職の仕事内容と役職、役割などについて伝えていきます。以下のように、経験年数まで伝えることでどのくらいの経験を積んできたのかのアピールになりますよ。

③前職の実績や経験

前職の概要を伝えた後は、前職で培ってきた実績や経験を述べて、転職先でどのように活躍できるのかを伝えていきましょう。

ここで重要となるのが、できるだけ具体的な実績を述べることです。以下のように、数字で表現できるとどんな実績なのかをパッとイメージしてもらえるようになりますよ。

また、仕事の経験が豊富な場合は、応募先の企業にもっともマッチしそうな経験や実績を伝えるのもおすすめです。

④締めのあいさつ

自己紹介の最後として、応募企業で貢献したいという気持ちを伝えつつ、締めの言葉を述べていきます。

締めのあいさつを述べる際は、前職の経験から応募先の仕事でも貢献できることをアピールするように意識してみてくださいね。自己紹介に一貫性ができて、その後の面接もスムーズに進むようになりますよ。

転職の自己紹介は就業経験を踏まえて本命のアピールにつなげよう！ 

自己紹介はあなたの第一印象を決める大切な要素であることはもちろんのこと、転職の自己紹介ではさらにどんな経験をしてきたのかまで伝えることがとても大切です。

というのも、面接官はあなたがどんな経験をしてきて、どんな強みを自社で活かしてくれるかを知りたいと思っているからです。

自己紹介の段階から、これまでの経験や強みを簡潔に伝えることで、自己PRや志望動機などのアピールにつなげることができますよ。

どんなパターンがある？ 転職の自己紹介の質問例とその回答例文

実は自己紹介には、さまざまな質問パターンがあるのを知っているでしょうか？ 1分以内にと時間を制限されるパターンや自己PRまで含めたパターンなど、企業によって聞いてくる内容は変わってきます。

そこで、自己紹介の質問パターンとその解答例について解説していきます。どのパターンの質問が来てもパッと回答できるよう、回答例を参考に自己紹介を作成してみてくださいね。

自分の現状に合わせて作成しよう！ 状況別の自己紹介のポイントと回答例文

転職は新卒のときと違い、応募者の状況がさまざまです。たとえば、経験ありの職種への転職と未経験の職種の転職では、作成する書類の中身や選考対策なども変わってきますよね。

これは自己紹介でも同じです。自分の状況に合わせて「何を話した方がいいか」は変わってくるのです。

ここからは、転職者の状況に合わせた自己紹介を作成する際に意識したいポイントと回答例文を解説します。自分がどの状況に当てはまっているかチェックし、自己紹介作成の参考にしてくださいね。

第二新卒のような若い年齢での転職

第二新卒の転職の自己紹介では、実績や経験よりもポテンシャルを見られる傾向にあります。

というのも、企業としては仕事での経験はまだ浅く、すぐに活躍できる人材というよりも、入社後に長く活躍してほしいという思いがあるからです。

そんな第二新卒の自己紹介では、入社への意欲や熱意の部分に厚みを持たせて作成するようにしましょう。自分がどんな部分で貢献できるか、どんな強みなら転職先に活かせそうかという視点から自己紹介を考えてみてくださいね。

第二新卒の転職については、こちらの記事で解説しているので、あまり面接のイメージが付いていない人はこちらの記事も読んでみてください。

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未経験業界や職種への転職

未経験業界や職種への転職では、第二新卒同様にあなたのポテンシャルが評価されやすい傾向にあります。以下のようなポイントを見られやすいので、自己紹介の中に盛り込んでいきましょう。

未経験業界や職種への転職では、関連する経験がないと思いがちですが、そうとは限りません。

たとえば、営業職から事務職への転職なら、営業職で身に付けた「相手のことを考えて提案や行動できる力」は事務職でも活かせる強みになり得ます。

今までの経験の中でどんな経験が活かせそうか、振り返ってみて自己紹介に盛り込んでくださいね。

未経験で志望している場合は、志望動機も重要です。未経験の職種や業界を志望している場合は、こちらの記事をチェックしてみてください。

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転職回数が多いときの転職

転職回数が多いときの転職では、すべての経歴を話そうとしてしまい自己紹介が長くなりがちです。

ただ、自己紹介はあくまで自分のことを簡単に伝えるのが目的です。経歴を長々と話してしまうと「結局何が伝えたかったのだろう」と、逆に何も伝わらない可能性もありますよ。

転職が多い場合にはすべての経験を話そうとするのではなく、直近の経験もしくは応募先の仕事内容に関係しそうな経験に絞って、自己紹介に盛り込むようにしましょう。

転職回数が多い人の転職活動については、こちらの記事で詳しく解説していますよ。

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前職の在籍期間が短い状態での転職

在籍期間が短い場合、「自己紹介で話せるような経験がない」と迷ってしまうこともあるかもしれませんね。大きな実績がないから話すのに自信がないという気持ちはよくわかります。

そのようなときは、仕事の中で学んだこと、身に付けたことなど成長してきた過程を盛り込むようにしてみてください。

たとえば、「営業未経験でお客様とうまく話せなかった状態から、〇〇さんに担当してもらった良かったと言ってもらえるまでに成長できた」と話すことで、努力してきた過程が伝わりますよね。

実績がないからといって自信を失う必要はありません。仕事の中で学んだことからあなたが努力できる人材なのだということをアピールしていきましょう。

短期離職については、こちらの記事でも解説していますよ。ぜひ読んでみてください。

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職種に合う強みを伝えよう！ 職種別の自己紹介の回答例文

転職を目指すにあたって、職種ごとに自己紹介の内容を変えるのも効果的です。これまでに培ってきた経験を伝えつつ、その経験があるからこそ転職先で活躍できることを自己紹介の中でアピールできますよ。

そこで、転職先として人気な5つの職種について自己紹介の回答例文を解説していきます。自分が目指す職種に合わせて、どんな点をアピールするのが効果的なのかチェックし、自己紹介作成に役立ててくださいね。

転職面接本番で意識したい自己紹介をする際の3つのポイント

自己紹介は作れば終わりというわけではありません。あくまで自己紹介の目的は、面接本番で面接官にあなたがどんな人なのかを伝えることですよね。

そこで大事になるのが、面接本番での話し方や立ち振る舞いです。いかに自己紹介の内容が良くても、本番での話し方や立ち振る舞いがうまくないと良い印象を持ってもらうのは難しくなりますよ。本番で意識したい3つのポイントを解説するので、一緒にチェックしていきましょう。

①表情はできるだけ柔らかくすることを意識する

面接本番はどうしても緊張してしまうもの。それは仕方のないことです。ただ、緊張から顔の表情がこわばってしまうと印象が悪く映ってしまうかもしれません。だからこそ、面接本番では普段話すときよりも柔らかい表情で話すことを意識していきましょう。

できるだけ口角を上げて、相手の目を見ながら話すことで「この人はしっかりとコミュニケーションが取れそうな人だな」という印象を持ってもらえます。

②服装や言葉遣いなど社会人のマナーを守る

企業は転職者に対して、社会人を経験しているからこそ一般的な社会人のマナーは守ることができるはずだという印象を抱いています。以下のような基本的なマナーは、面接前にできているかどうか見直しておきましょう。

面接で気を付けることはこちらの記事でも紹介しています。面接が不安な場合は、基本的なマナーをこちらの記事で押さえておきましょう。

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③普段話すときよりも大きめな声を出す

面接の緊張感から普段話すときと同じようには話せないこともあるでしょう。そうなると、声が小さくなってしまったり、早口になってしったりすると面接官に自己紹介の内容がうまく伝わらない可能性があります。

そのような印象を抱かれないためにも、面接本番では普段よりも大きな声ではっきりと話すことを意識してみてください。すると、明るくコミュニケーションが取りやすい人だなという印象を持ってもらいやすくなりますよ。

事前準備で緊張を和らげよう！ 転職面接の自己紹介の練習方法3選

転職活動の中でとても緊張するのが面接ですよね。特に自己紹介は第一印象を決める重要な場面です。緊張から声を出すのも大変なはずです。

そこで大事になるのが、本番に向けた自己紹介を話す練習です。ここから、本番に向けた3つの練習方法について解説していくので、少しでも緊張を和らげて本番を迎えるための参考にしてみてくださいね。

①一言一句覚えるのではなくポイントごとに覚える

自己紹介を忘れないようにと、一言一句覚えようとしているなら要注意ですよ。確かに丸暗記することで安心感が生まれ、自己紹介を伝えやすくすることはできるかもしれません。

ただ、丸暗記することでどこか棒読みになってしまったり、気持ちのこもった伝え方ができなくなってしまったりする可能性があります。そのため、自己紹介を覚える際は「この流れで作成しよう！ 転職面接の自己紹介の基本的な構成」で解説した4つのポイントを押さえておきましょう。

②模擬面接をおこない作成した自己紹介を実際に話してみる

自分ではとても魅力的な自己紹介ができたと思っても、実際に話してみると違和感があったり、ほかの人からするとわかりづらかったりすることもありえますよ。

そこで、本番前に模擬面接をおこない、自己紹介を実際に話す練習を必ずするようにしてください。相手は家族や友人などでも問題ありません。自分以外の誰かから意見をもらうことがとても重要です。

また、話している中で躓いてしまうところがあるなら、文章を変えてみることで解決するかもしれません。

③エージェントに相談して作成した自己紹介への意見をもらう

就職エージェントはこれまでに何人もの転職者を見てきたプロです。あなたの自己紹介が企業にとって魅力的に映るかどうかまで、しっかりとチェックしてくれますよ。

また、自己紹介以外にも転職の選考対策についても相談できるので、ぜひ活用してみてくださいね。

作成時に要チェック！ 転職の自己紹介でよくある失敗例

自己紹介で自分の魅力を伝えるためには、失敗例を知っておくことも大切です。失敗例を反面教師として自己紹介を作成すれば、悪い印象を持たれる確率はグッと減りますよ。

そこで、ここからは転職の自己紹介の失敗例を3つ紹介していきます。自分の作成した自己紹介をチェックしてみて、紹介する内容に引っかかっていないかチェックしてみてくださいね。

これまでの職歴を絞らずにダラダラと長く話してしまう

自己紹介の失敗例の一つとして、職歴をダラダラと話してしまうという事例が挙げられます。一見、職歴を詳しく伝えた方が自分のことをわかってもらえると思うかもしれませんが、そんなことはありませんよ。

いろいろなことを一度に話してしまうと、話の印象が残りづらく薄い内容の自己紹介となってしまいます。自己紹介はダラダラと話してしまうことがないよう、伝えたい職歴を絞って臨むことが大切です。

専門用語を使ってしまい話したことの意味が伝わらない

専門用語を使ってしまうのも、よくある自己紹介の失敗例です。

面接はコミュニケーションの場なので、相手に自分の話の意図が伝わらないと意味がありません。自分の専門的な知識や経験を伝えたい気持ちはよくわかりますが、相手の立場に立って言葉や表現を選ぶことが大切です。

学生時代の話ばかりで企業が知りたい仕事の経験を話さない

自己紹介の中で学生時代の話をしてしまうのも、失敗例の一つといえます。

転職の面接で面接官が知りたいのは、あなたのこれまでの仕事経験が自社の仕事で活かせて活躍してくれるかどうかです。学生時代の話をしてしまうと、社会人になってからの経験で話せるような実績や経験がないのかなと思われてしまう可能性も。

自己紹介を作成する際は、面接官が知りたいと思っている社会人としての経験についてをメインに盛り込むようにしましょう。

転職の自己紹介は自分の状況に合わせた回答を作成して好印象を得よう！ 

ここまで、転職面接における自己紹介の鉄則や、自己紹介の基本的な構成、状況別などの回答例文について解説してきました。

転職の面接における自己紹介は、あなたの第一印象を決める重要な場面です。企業がどんな意図で自己紹介を求めるのか理解したうえで、自分のどんな職歴を盛り込んで作成するのかがとても大切です。自分の状況や目指す職種などを踏まえて、内容を考えていきましょう。

また、どんなに魅力的な自己紹介が作れたとしても、本番でうまく伝えられなければ意味がありません。この記事で解説している練習方法や本番で意識したいことも参考に、あなたの魅力が伝えられるような準備を進めていきましょう。