面接で頭が回らないときはどうすれば良いですか?|就活相談室

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Q
面接で頭が回らないときはどうすれば良いですか?(27卒/男性)

面接中、緊張で頭が真っ白になり、質問の意図がまったく理解できなくなります。

練習したはずの言葉が一つも出てこず、支離滅裂な回答をしては面接官の怪訝な顔を見て、さらにパニックになる悪循環です。

「自分はなんて頭が悪いんだ」と情けなくて……。どうすれば本番でも冷静に、自分の考えを言葉にできるのでしょうか?

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※本記事の質問は、当社の就活支援の中で学生の皆様から実際に寄せられた内容を題材にしています。また、回答は実務経験3年以上の豊富な支援実績を持つキャリアアドバイザーが担当しています。
A
頭が真っ白になったら、正直に伝えて一度整理しよう
成瀬 遼
キャリアアドバイザー
成瀬 遼
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面接で頭が真っ白になってしまうこと、ありますよね。 面接官の反応によっては、「やってしまった…」と落ち込むこともあると思います。

私からおすすめしたいのは、頭が真っ白になってしまったら、 「すみません、緊張してしまい、一度整理させてください」と正直に伝えることです。

一旦ワンクッション置くことで、脳も冷静さを取り戻しますし、企業にも誠実な印象を残せます。

あとはよくあるケースとして、事前に文章を丸暗記している場合があります。 文章で覚えると、一カ所飛んだだけで全部飛んでしまうことがよくあるんです。

そのため、文章そのままではなく「単語(キーワード)」で覚えておくというのも有効ですよ。

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