GABの対策法｜例題や高得点のためのポイントを解説

GABの対策法を知って高得点を狙おう！

こんにちは、キャリアアドバイザーの北原です。適性検査でGABを受ける予定の学生から、よくこんな質問を受けます。

GABは解答スピードの速さや論理的思考力が求められるため、難易度は高めです。

高得点を狙うためには、GABの試験の特徴を理解して、本番までに繰り返し問題を解いてスピード感や出題形式に慣れておくことが重要です。

この記事ではGABについて、ほかの適性検査との違いや対策の進め方を解説します。

練習問題も掲載しているので、試験対策にぜひ活用してください。

GABについての基礎知識

就活の適性検査というとSPIや玉手箱などが有名で、GABの存在を知らなかったという学生も少なくありません。

そこでまずは、GABの検査内容や受検形式など基本的な部分を理解しましょう。

GABについての概要

GABは、日本エス・エイチ・エル（以下、SHL）が提供している適性検査で、幅広い業界の新卒採用・中途採用の選考で活用されています。

ほかの適性検査との違い

項目	GAB（ギャブ）	CAB（キャブ）	玉手箱（たまてばこ）	SPI（エスピーアイ）
おもな採用業界	・商社 ・証券 ・総研 ・コンサル	IT業界（SE、プログラマー）	・金融 ・コンサル ・大手 ・外資	全業界
問題の難易度	かなり高め	かなり高め	高め	中学〜高校レベル
言語（国語）	長文の論理的読解（玉手箱と類似）	なし（基本は非言語のみ）	長文の論理的読解（論理的真偽）	二語の関係、熟語、長文読解など
計数・非言語	図表の読み取り	・暗算 ・法則性 ・命令表 ・暗号	・四則逆算 ・図表の読み取り ・表の空欄推測	・旅人算 ・確率 ・推論など
英語	原則なし（※C-GABではあり）	なし	企業により実施あり	企業により実施あり
性格検査	あり	あり	あり	あり

GABは、SPIや玉手箱と比べると難易度が高いです。

言語系の分野も数学系の分野（計数）も、単なる知識の確認ではなく論理的思考力を試すような問題が多く出題されます。

そのため、商社や証券会社、コンサルティング会社など、高い交渉力や課題解決力が求められる業界の選考で多く採用されていますよ。

玉手箱の言語問題については、こちらの記事でくわしく解説しています。
玉手箱の言語問題を解くコツ｜特徴を掴めば攻略は可能

受検形式

GABには、おもに「GAB」「C-GAB」「Web-GAB」の3つの受検形式があります。

形式によってテスト科目や制限時間などが異なるため、自分が受検する予定の形式を確認しましょう。

GAB

志望企業が指定した会場で、紙の問題冊子とマークシートを用いて受検する形式です。現在はC-GABやWeb-GABが主流で、この形式はかなり稀です。

GABのテスト内容

• 言語理解テスト（制限時間25分）
• 計数理解テスト（制限時間35分）
• 性格適性検査テスト（制限時間30分）

各テストの問題数は公表されていません。電卓の使用は許可されているので、忘れずに持っていきましょう。

C-GAB

全国に設けられているテストセンター会場で、パソコンで受検する形式です。ほかの形式と異なり、英語の検査があるのが特徴です。

C-GABのテスト内容

• 言語理解テスト（32問/制限時間15分）
• 計数理解テスト（29問/制限時間15分）
• 英語テスト（24問/制限時間10分）
• 性格適性検査テスト（制限時間なし）

性格適性検査テストは、会場で検査を受ける前に自宅のパソコンで受検しておく必要があります。また計数理解テストでは電卓の使用は認められていないので、計算ミスに注意する必要があります。

C-GABの結果はほかの企業の選考にも使い回せるので、高得点を目指して徹底的に対策するのがおすすめです。

Web-GAB

自宅からパソコンで受検できる形式です。C-GABと比べると、英語がない分言語や計数の重要度が高いといえます。性格検査はC-GABと同じように制限時間がないため、焦らずに解答できますよ。

Web-GABのテスト内容

• 言語理解テスト（52問/制限時間25分）
• 計数理解テスト（40問/制限時間35分）
• 性格適性検査テスト（68問/制限時間なし）

電卓の使用が認められているので、検査を始める前に必ず手元に準備しておきましょう。

Web-GABの対策についてくわしくはこちらの記事で解説しています。
Web-GAB受験者は必読！スコアアップの3つのコツと問題例

GABの特徴

GABの試験の特徴を、わかりやすく4つのポイントにまとめました。

これらの特徴を押さえておくと、高得点を狙うためにどのような対策が必要になるのか考えやすくなりますよ。

①時間制限が非常に厳しい

GABの最大の特徴は1問にかけられる時間が非常に短いことです。

すべての問題を回答するには、言語も計数も1問30秒程度のスピードで進める必要があります。

知識量が問われる検査ではないため、問題の難易度自体はそれほど高くありません。

時間を意識しつつ冷静に問題文や図表を読み解くことができれば、高得点を目指すことができます。

②言語は3択で出題

GABの言語理解テストでは、400〜800文字程度の「主張のある文章（問題文）」が提示されます。

そのうえで文章内容に対する設問を読み、論理が正しいかどうか判断して「真」「偽」「どちらともいえない」の3つの選択肢から回答します。

一つの問題文に対して設問は4つほど設定されています。

そのため、最初に問題文を読んだときに主張の内容や論理構成を正しくつかむことができれば、一つの設問ごとに問題を読み直す必要がなくなり、回答時間の短縮につなげられます。

③計数は図表読解に特化

GABの計数理解テストでは、図表データを見て、設問の内容に該当するものを5つの選択肢から選びます。

SPIでいうと非言語の「表の読み取り問題」とかなり似ています。

図表1つにつき、質問文は2つほど設定されています。

2つのデータの差や割合を計算するシンプルな問題もあれば、データの法則性を自分で見つけて特定の数値を推定するといった少し複雑な問題が出ることもあります。

④減点方式でない

多くの適性検査では誤謬率（回答した問題のうち、不正解だった問題の割合）が測定されると言われています。

しかしGABを含むSHL製のテストは、基本的に誤謬率を測定していません。

つまり、純粋な正答数・得点で評価されます。

そのためわからない問題があった場合は、空欄のまま出すよりも推測でどれかしらの選択肢を選んで次の問題に進むほうが得点につながりやすいですよ。

GABで高得点を狙う対策法6選

GABで本来の能力を最大限に発揮するためには、GABの問題形式や制限時間などの特徴をふまえて、専用の対策を練っておく必要があります。

ここからは、キャリアアドバイザーの経験から、GABで高得点を狙うために実践してほしい対策を6つ紹介します。

①言語は設問から確認する

GABの言語問題では400〜800字の文章を読む必要がありますが、本文を最初からじっくり読む必要はありません。

むしろ時間切れの原因になりやすいので、読まないのが正解です。

言語問題で最初にすべきことは、設問のキーワードを先に頭に入れること。

設問で問われている名詞や動詞を把握したうえで、その単語を本文から探し出して読むと回答スピードを上げることができます。

②計数は設問パターンで覚える

GABの計数は、複雑なグラフや表を読み解く問題が並びます。

「どう計算しよう」と考えていると時間が足りなくなってしまうため、事前に以下の頻出パターンを押さえておき、図表を見た瞬間に立式できるようにしておきましょう。

数字の桁を削るのも、計算スピードを上げるコツです。

億単位、万単位の計算はゼロを省いて「348 ÷ 112」のように単純にして計算する癖をつけましょう。

比率・シェア（構成比）の計算

「国内生産台数のうち、A社のシェアは何%か」など、特定の項目が全体に対してどれくらいの割合を占めているか求めるときの計算式です。

増加率・成長率（前年比など）

「前年と比べて今年の売り上げは何%伸びたか」など、年ごとの推移データをもとに増加率や成長率を割り出すときに使う計算式です。

基準年（過去）の数値を逆算する

GABでは、年ごとの数値と前年からの増加率がまとめられた表が提示されて、空欄になっている年（基準年）の数値を求めるという問題もよく出題されます。

たとえば、今年の売り上げと前年比の増加率から前年の売り上げを求めるときに、この計算式が当てはまります。

Aに対するBの比率（倍率・平均）

「社員1人あたりの手当金額」「売上に対する利益」など、比率を求めるときの計算式です。

分数から小数への変換

テストセンターでおこなわれるC-GABは電卓が使えないため、選択肢のパーセンテージ（％）と、計算した分数の結果を素早く照合する必要があります。

以下の基本分数の小数値を九九のように暗記しておくのがおすすめです。

分数	小数	パーセント
1/8	0.125	12.5％
3/8	0.375	37.5％
5/8	0.625	62.5％
7/8	0.875	87.5％
1/6	0.166…	約16.7％
5/6	0.833…	約83.3％

③英語は「精読」より「速さ」を意識する

英語のテストは、50〜80語程度の文章を読んで、言語のテストと同様に設問の真偽を答えます。

一言一句じっくり読む時間はないため、精読（各文の意味を正確に理解しようとする読み方）ではなく、速読（段落ごとの要点をつかもうとする読み方）を心掛けましょう。

④1冊の問題集を繰り返し解く

複数の問題集に手を出すと、問題を解くだけでかなりの時間を消費してしまいます。

それよりも、対策本を1冊用意して最低3周やり込むほうが、効率的に対策を進められますよ。

おすすめのGAB対策本は以下の3つです。

本によって対応している受検形式が異なるので、自分が受ける形式に合わせて選びましょう。

⑤本番と同じ環境で練習する

対策本で一通り問題を解いたら、本番と同じようにテストを受けてみましょう。

受検の環境に慣れておけば、落ち着いて本番に臨むことができます。

⑥あらかじめ捨てる問題を決めておく

制限時間が非常に短いGABでは、満点を狙うのはほぼ不可能だと思っておきましょう。

そのため回答に時間がかかりそうな問題は回答せず、適当な選択肢をマークして次の問題へ進むのがコツです。

未回答のまま時間を残すより、一通り最後まで目を通して「瞬殺できる基本問題」を確実に拾う方がスコアは圧倒的に高くなりますよ。

GABの練習問題

ここからは上記の3つの出題科目について、それぞれ練習問題と解説を掲載します。

1問30秒を目安に時間制限を設けて解いてみましょう。

言語問題

例題

次の文章を読み、設問の主張に対する答えとして最も適切なものを選びなさい。

近年、多くの企業がテレワークを導入している。通勤時間の削減や柔軟な働き方の実現など、多くの利点がある一方で、社員同士のコミュニケーション不足や情報共有の難しさが課題として挙げられている。そのため、オンライン会議やチャットツールを活用しながら、対面での交流も適度に取り入れる企業が増えている。

設問

企業はオンライン会議を廃止する傾向にある。

1.本文から明らかに正しい
2.本文から明らかに誤りである
3.本文だけでは判断できない

解説

正解は「2. 本文から明らかに誤りである」です。

本文では「オンライン会議やチャットツールを活用しながら、対面での交流も適度に取り入れる企業が増えている」と述べています。これは企業がオンライン会議を積極的に活用していることを示しており、廃止する傾向にあるという設問の内容と明らかに矛盾します。したがって正解は「2. 本文から明らかに誤りである」となります。

計数問題

例題

次の表は、あるメーカーの4商品の2025年度の販売実績をまとめたものである。

商品	売上高（百万円）	販売数量（千個）
A	480	24
B	360	18
C	600	20
D	420	28

設問

最も平均販売価格が高い商品はどれか。

1.A
2.B
3.C
4.D

解説

正解は「3.C」です。

平均販売価格は「平均販売価格 = 売上高 ÷ 販売数量」で求めます。各商品の平均販売価格を計算すると以下のようになり、最も平均販売価格が高いのは商品Cになります。

A：480百万円 ÷ 24千個 = 20,000円
B：360百万円 ÷ 18千個 = 20,000円
C：600百万円 ÷ 20千個 = 30,000円
D：420百万円 ÷ 28千個 = 15,000円

今回の問題では単位（百万円・千個）はすべての選択肢で共通なので、回答スピードを意識するなら円に換算する必要はありません。売上高と販売数量だけで割り算をしてもOKです。

A：480 ÷ 24 = 20
B：360 ÷ 18 = 20
C：600 ÷ 20 = 30
D：420 ÷ 28 = 15

英語

例題

Read the text and choose the best answer for the questions that follow.

Many companies now offer flexible working hours instead of fixed schedules. This system allows employees to choose when they start and finish work, as long as they complete their required hours. Some businesses have reported higher employee satisfaction and productivity after introducing flexible hours. However, managers also point out that good communication is necessary to ensure teams can work together effectively.

Question

All companies have introduced flexible working hours.

A. The statement is patently TRUE, given the information or opinions contained in the passage.
B. The statement is patently UNTRUE, given the information or opinions contained in the passage.
C. You CANNOT SAY whether the statement is true or untrue without further information.

解説

正解は「B.The statement is patently UNTRUE, given the information or opinions contained in the passage（本文の情報や見解から判断すると、この主張は明らかに正しくない）」です。

本文では「Many companies now offer flexible working hours（多くの企業がフレックスタイム制を導入している）」と書かれています。設問では「All companies（すべての企業）」となっており、本文の「多くの企業」を「すべての企業」と誇張した内容になっています。本文はすべての企業が導入しているとは述べていないため、本文の内容と矛盾します。したがって正解はBとなります。

【Q&A】GABの対策に関してよくある質問に回答！

最後に、GABについてよくある質問にキャリアアドバイザー目線で回答します。

Q.GAB対策はいつから始める？

A.受検予定日の「1カ月前」、遅くとも「2週間前」には本格的な対策を始めましょう。

Q.GABの結果は使い回しできる？

A.テストセンター受検のC-GABなら、1年以内の受検結果をほかの企業の選考で使うことができます。

GABの対策を徹底して選考を突破しよう！

適性検査GABは、ほかのテストと比べて1問あたりの回答時間が短いため、高得点を狙うにはいかに素早く正確に回答できるかが重要になります。

問題そのものの難易度はそれほど高くないため、1カ月前を目安に対策を始めて出題形式やスピード感に慣れておき、選考突破の確率を上げましょう。