みんなはこれを使ってる！ インターンの探し方5選と主要サイト

インターンの代表的な探し方を知って自分に合ったものを見つけよう！ 

インターンシップに参加したいものの、探し方がわからない。これから就活を始める学生から、よくそんな悩みを聞きます。

多くの学生が早い段階でインターンに参加するなか、どこでどうインターンを探せば良いかわからず、気づけば出遅れてインターンに参加できないまま終わったというケースも。

自分に本当に合ったインターンに参加し、実りある時間にするにはリサーチが必須。

そこでこの記事では、多くの学生がどのようにインターンを探しているのかを解説します。合わせてキャリアアドバイザーがおすすめのサイトや探し方を解説しますよ。

以下の動画では、より効率的なインターンの探し方を解説しています。インターンを探す際のポイントが知りたい人はぜひチェックしてみてください。
▶解説動画を見る

なお、インターンと一言に言っても複数の種類があります。探す前にまずインターンの種類について詳しく知りたい人は、以下の記事に目を通してみてください。
インターンの選び方5選｜Q&Aで自分に合ったインターンを即判断！
インターン期間は目的に合わせて選択！ 3種類の期間別に特徴を解説

みんなはどうしてる？ 代表的なインターンの探し方5つとメリットを紹介！ 

参考：インターンシップなどに関する特別調査 ～キャリタス就活2024 学生モニター調査

人材サービスを展開するキャリタスが2024年、3月卒業予定の大学3年生を対象に実施した「インターンシップなどに関する特別調査」によると、インターンを知ったきっかけとして就活情報サイト、企業ホームぺージ、就活準備イベントなどが上位に挙げられています。

ただしそれぞれ得られるメリットには違いがあるため、誰しもが同じ方法で探すのが良いわけではなく、自分に合う方法で探すことが大切ですよ。

ここからは、インターンの代表的な探し方5つの特徴について解説していきます。

就活情報サイトの特徴は、紹介している企業数の多さ。

大手から中小まで非常に多くの企業を紹介しているので、どのようなインターンに参加するかが明確に決まっていないときや、複数の選択肢のなかから選びたいときに便利です。

検索機能も充実しており、「長期」「有給」など目的によって絞り込むこともできるため、希望のインターンを見つけやすいですよ。

具体的にどのようなサイトがあるのか気になる人は、「一覧で紹介！ インターンを探せるサイト8選」で詳しく解説しているのでぜひチェックしてみてください。

企業ホームページにはインターンの情報だけでなく、企業理念や社員インタビューなど企業の雰囲気をつかめる情報もふんだんに掲載されています。

そのため「参加してみたら思っていたのと違った」といった事態も避けやすくなります。

東京ビッグサイトなどの広い会場に企業が集まり、各ブースで説明会を実施する「就活準備イベント」。

ここでは社員と話ができるのが最大のメリットです。直接話を聞くことで疑問を解消したり、社風の一端を感じたりすることができます。

また「たまたま立ち聞きしたブースで魅力的なインターンを発見した」というような、偶然の出会いも期待できます。

プロフィールを記入しておけば、企業からスカウトが来る「逆求人・スカウトサイト」。

こういったサイトに登録しておくと、企業からインターンのお誘いを受けられます。

今まで考えていなかったような企業からもアプローチが来るため、視野を広げることができます。

またエントリーシート（ES）の免除など通常よりも有利な選考フローで参加できる場合もあるため、なかなかインターンに受からない人や自分の可能性を広げたい人におすすめです。

キャリアセンターの求人のなかには、その大学限定で特別に募集をかけているものもあります。

そのため一般的な就活サイト経由で応募するよりも倍率が低く、選考を有利に進められる場合があるのです。

またそういった企業にはOB・OGが在籍している場合も多く、安心して参加できるのもメリットです。

ここまで代表的なインターンの探し方を5つ解説してきましたが、アドバイザーとして最もおすすめなのは、やはり就活情報サイトです。

情報量が多く手軽に始められるため、何から手を付ければ良いかわからないという人にはぴったりでしょう。

しかしいざ就活情報サイトを使おうとしたとき、多くの人が困るのが「どのサイトを使えば良いのか」ということ。

そんな人のために、ここからはインターンを探せるサイトの特徴を詳しく解説していきます。

サイト名	目的	おすすめの学年
①マイナビ ▶解説を見る	最も多くの選択肢から選びたい	大学3年生におすすめ
②リクナビ ▶解説を見る	伝統的な大手企業や有名企業のなかから選びたい	大学3年生におすすめ
③キャリタス就活 ▶解説を見る	優良日系企業、BtoBの企業から選びたい	大学3年生におすすめ
④インターンシップガイド ▶解説を見る	ナビサイトには載っていないようなインターン情報を探したい	全学年（特に大学1・2年生にもおすすめ）
⑤ONE CAREER ▶解説を見る	参加者の口コミをチェックしたい	大学3年生、およびハイレベルを目指す1・2年生におすすめ
⑥Infraインターン ▶解説を見る	有給・長期インターンでスキルを身に付けたい	大学1・2年生におすすめ
⑦外資就活ドットコム ▶解説を見る	外資・商社・有名企業など難関企業のインターンに参加したい	大学3年生、および早期に動きたい大学1・2年生におすすめ
⑧Wantedly ▶解説を見る	社風やビジョン重視でベンチャー企業を探したい	大学1・2年生におすすめ

マイナビは対面イベントも盛んに実施しているため、就活イベントで直接話を聞いて決めたいという人におすすめです。

ただし情報量が膨大だからこそ、参加するインターンに迷ってしまう場合も。

そういった場合は「業種」や「募集対象・条件」のタブから詳しい条件を指定して絞り込むようにしましょう。

リクナビにはESを作成できる独自の機能があり、一度作成すればさまざまな企業に転用できます。

またサイトもシンプルな作りになっているため、効率的にインターン探しをしたい人におすすめのサイトです。

キャリタスは絞り込み機能が充実しており、「3年連続で業績アップ」「平均勤続年数20年以上」など細かな条件を指定することができます。

知名度は高くなくとも働きやすい企業のインターンを見つけやすいですよ。

インターンシップガイドは企業から依頼された情報を掲載するのではなく、AI（人工知能）がネット上から探し出した情報を掲載するシステムを採用しています。

そのため企業の自社サイトだけに掲載されているような隠れたインターンシップ情報も見つけることができますよ。

ONE CAREERには一般的な検索機能のほかに、口コミの評価が良い企業をランキング別にチェックできるページもあります。

「ほかの人の評価も参考にしたうえで参加したい」という人はリサーチがしやすいですよ。

Infraインターンは経験できる職種や身に付くスキルが明確に掲載されているため、実務経験を積みたい人におすすめのサイトです。

ただし長期インターンに絞られているため、短期間で多くの業界を見たい人には向かないかもしれません。

外資就活ドットコムは、早期から選考が始まる外資系企業のインターンを中心に掲載しているサイトです。

トップ企業のインターンしか掲載していないため、ハイレベルな企業を狙いたい人には必須といえるでしょう。

また就活コラムもレベルが高く、「フェルミ推定の解き方」「ケース面接の対策」など外資系企業のインターンに特化した対策を学ぶことができます。

Wantedlyは、「どんな仕事をしているのか」「どんな思いで働いているのか」といった実際に働く社員の思いが詳細に記載されています。

そのため、ミッションに共感できるような企業を探したい人におすすめのサイトです。

また応募後はカジュアル面談から開始するため、フランクに話を聞くことができますよ。

インターン探しのよくある失敗パターン3つ

インターンは数が多く、また参加できる期間にも限りがあるためついつい焦ってしまいがち。

しかし誤った探し方をして、「インターンに参加したものの欲しかった情報が得られなかった」「時間が無駄になった……」と後悔する学生も毎年います。

そこで、先輩の経験をもとにインターン探しでよくある失敗パターンを解説します。インターンを実りあるものにするために、同じ失敗をしないようにしましょう。

①目的がぼんやりしたままなんとなく探す

一番注意したいのは、目的が明確でないままインターンを探してしまうこと。

なんとなくで探すと、希望とズレたインターンに参加してしまう場合もあります。

インターンを探す際は「〇〇を得るために参加したい」という説明ができる状態になってから探し出すようにしましょう。

インターンの目的が思い浮かばないという人は以下の記事を読んでみてください。学生がインターンに参加するうえで持つべき目的意識について詳しく解説しています。
インターンの目的とは｜持つべき心構えや充実度アップのコツを解説

②業務内容を確認しない

せっかくインターンに参加したのに、学びになる経験を積めなかった。そんな声を聞くことも多々あります。

そのような人に共通しているのは、事前に業務内容のチェックをしていないこと。

与えられる業務に限りがあるとはいえ、せっかくインターンに参加するなら価値ある経験を積みたいですよね。

インターンの時間を実りあるものにするためにも、業務内容をしっかり確認することは欠かせません。

③知名度や人気だけで判断する

いくら素晴らしいプログラムが用意されていたとしても、自分にマッチした内容でなければ意味がありません。

知名度や人気だけでインターンを決めてしまうと、身に付けるべきスキルが得られないまま終わってしまう場合もあります。

そのためインターンを探す際は知名度や人気だけでなく、「必要な経験が積めるか」という点もチェックするようにしましょう。

なお、インターンになかなか受からないという人は以下の記事もチェックしてみてください。通過率を上げる方法を解説しています。
インターンに受からない人が今すぐやるべき必勝法｜原因を徹底分析

インターンを探す際によくある質問にキャリアアドバイザーが回答！ 

そろそろインターンを探したいと考えているものの、「自分の学年でも参加できるのか」「やりたいことが決まっていない場合はどう探せば良いのか」が気になる人も多いでしょう。

ここからは、インターンを探すうえで学生がよく抱きがちな疑問について、プロのキャリアアドバイザーが回答します。

大学1年生でも参加できるインターンはありますか？

A.大学1年生でも参加できるインターンはあります。 

なお、大学1年からインターンに参加する際の注意点については以下の記事で解説しています。気になる人はぜひ目を通してみてください。
大学1年のインターンを見極める5ステップ｜期間中の過ごし方も解説

やりたいことが決まっていない場合はどう探せば良いですか？ 

A.幅広い業界に携われる職種のインターンに参加するのがおすすめです。

目的に応じた探し方で自分にマッチしたインターンに参加しよう！ 

インターンは就活の第一歩だからこそ、なんとなく探そうとしてしまいがち。しかしインターンを探すうえで大切なのは、目的にマッチした方法を選択することです。

希望にマッチしたインターンが見つからず、時間ばかり浪費してしまう……という事態を避けるためにも、それぞれのメリットやデメリットを正確に理解したうえで戦略的にインターンを探すようにしましょう。