インターンに受からない人が今すぐやるべき必勝法｜原因を徹底分析

落ちる原因を知らずにやみくもに受けてもインターン参加は難しい

こんにちは。キャリアアドバイザーの北原です。

「インターンに参加したいけど、面接に受からない……」
「インターン選考を通過する方法が知りたいです」

といった相談を学生から受けることがあります。インターンでは参加者選別のため、書類選考や面接などがおこなわれるケースがあります。しかし、就活を進める学生の中には、インターンになかなか受からずに悩んでいる人もいるでしょう。

落ちた原因を探らないまま、やみくもにインターンを何社も連続で受けても、同じ結果を招いてしまいます。インターンに受からないときは、原因解明が大切です。

今回は、インターンに受からない6つの理由やインターンのES通過に必要なこと、そしてインターンの面接対策について解説します。原因と改善方法をチェックして、次の選考に活かしてくださいね。

インターンに受からない6つの理由

インターンに受からない主な理由を6つピックアップしました。自分に当てはまりそうな理由をチェックして、それぞれの改善点を探っていきましょう。

①参加への目的意識が弱い

インターン参加への目的意識の弱さは、インターンに受からない理由の1つです。インターンでは、履歴書や面接にて志望動機や意気込みを回答する機会があります。その際に、次のような漠然とした回答をした場合、企業の担当者から「熱意がない」と思われてしまうかもしれません。

参加への目的が曖昧だと、その学生が企業に何を求めているのか、インターンで何を学びたいのかがわかりません。インターンを実施する企業は当然やる気のある学生に参加してほしいと考えていますから、明確な目的意識を持った学生の方が優先されるのです。

インターンで持つべき目的意識については、こちらの記事でも詳しく解説しています。

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②面接での受け答えがうまくできていない

面接での受け答えは、インターンの選考の合否を左右する大きなポイントです。面接の際に、企業側からの質問にうまく答えられなかったり沈黙したりする場合、「企業への関心が薄い」「インターンに向けての準備が不十分」と判断される可能性があります。

面接では「仕事をするうえでのコミュニケーション能力に問題はないか」「社会人としてのマナーが身に付いているか」がチェックされます。服装や所作、言葉遣いはもちろん、相手の意図を汲み取って、伝わりやすい回答を心掛けましょう。

③業界・企業研究ができていない

業界・企業研究が充分にできていないのも、インターンで受からない理由として挙げられます。

下調べもせずに「とりあえずインターンには参加しておこう」というスタンスで選考へ臨んだとしましょう。当然、選考の際は業界・企業研究をしてきた学生との差が生まれてしまいます。

こちらの記事を参考に、各業界の知識を深めておきましょう。

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④求める人物像に合っていない

インターンに受からない理由として、意外と見落としがちなのが「求める人物像に合っていないこと」です。企業側は社員の一員として長期的に働く人材を探すわけですから、当然企業に合った人材を選びます。

企業はインターンを通して優秀な学生の囲い込みをするケースも少なくありません。新入社員になる可能性のある学生を探しているため、現時点で求める人物像に合っていない学生は敬遠されやすいでしょう。

⑤最低限のマナーが守れていない

面接の際は社会人としてのマナーが守れていないと、それだけでマイナスの印象を与えてしまいます。

インターン中は、学生であっても一定期間はその企業の一員として働くことになります。そのため、企業側も社員の一員として恥ずかしくない人材を選びたいはずです。社会人としてふさわしいマナーを身に付けてから面接に臨みましょう。

就活のマナーはこちらの記事で確認しましょう。

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⑥大手企業の選考ばかり受けている

何度もインターンに応募しているのになかなか受からない場合は、大手企業の選考ばかり受けているのが原因として考えられます。

大手企業のインターンともなれば、その大手企業に就職したい学生が全国から集まるでしょう。たくさんの学生が応募すれば、それだけインターン合格のハードルも上がりますから、選考を突破することは至難の業といえますね。

自分に合ったインターンを探すには、夏に開催されているサマーインターンがおすすめですよ。1年の中でもっともインターンの開催数が多く、豊富な選択肢の中から選ぶことができます。サマーインターンについてはこちらの記事を参考にしてくださいね。

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あなたがインターンに参加しない方がいい職業をチェックしよう

インターンでは、自分が適性のある職業を選ぶことが大切です。向いていない職業のインターンに参加しても、学べることは少なく、無駄な時間を過ごしてしまいます。

そんな時は、適職診断ツール「My analytics」を活用して、自分が適性のある職業をチェックしてみましょう。簡単な質問に答えるだけで、あなたの強み・弱みを分析し、ぴったりの職業を診断できます。

My analyticsを活用して有意義なインターンを過ごし、就活を成功させましょう。

インターンのES通過に必要なこと

ESはインターン選考の第一関門です。ここを突破しないと面接に進めません。しかし、これからインターンに応募する学生の中には「ESに通過したいけど、具体的にどうすればいいかわからない」と悩んでいる学生もいるでしょう。

そこで、インターンのES通過に必要なことをピックアップしました。ES作成の際の参考として、ぜひチェックしてみてください。

インターンのESの書き方はこちらの記事も参考にしましょう。

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論理的でわかりやすい文章を心掛ける

ESを通過するためには、論理的でわかりやすい文章が必須です。志望動機や自己PRなどを書くときに、結論を先延ばしにしたり、回りくどい言葉を使ったりすると「何を伝えたいのかわからない」と企業側に思われてしまいます。せっかく熱意や長所があっても、それがうまく伝わりません。

提出前に第三者の目を通すことが大切

論理的にわかりやすいかどうかは自分では確認しにくいものです。そこでよりESの通過率を高めたい場合は、ESを提出する前に第三者の目を通しましょう。第三者にESを読んでもらうことで、客観的なアドバイスがもらえます。

自分では「この文章で伝わるはず」と思っていた部分が実は伝わっていなかったり、誤字脱字や文章のねじれがあったりするなど、人の目を借りて初めてわかることがあるでしょう。

過去にインターンへ参加した先輩や学校のキャリアセンターの職員、就職エージェントなど、できるだけ就職やインターンに詳しい相手に頼むのがおすすめです。

インターンで学びたいことを具体的に書く

ESでは、必ずインターンで学びたいことを具体的に書きましょう。「成長や経験のために参加したい」という文章だけでは、なかなか熱意が伝わりません。「ほかのインターンでも良いのでは」と思われてしまう可能性もあるので、そのインターンだからこそ学べることを書いてください。

上記のように、学びたいことをピンポイントで答えれば、「きちんと目的意識がある」と評価してもらえるでしょう。

企業への理解を深めたうえで志望動機を書く

志望動機を書く際は、企業への理解を深めておくことを忘れないようにしましょう。企業への理解がないまま志望動機を書いたり、ほかのインターンでも書いた志望動機を使いまわしたりすると、「この学生は自社とマッチしない」「自社じゃなくても良いのでは」と思われてしまう可能性があります。

企業の理念や力を入れている事業、これまでの実績などをホームページや企業のブログなどでチェックしたうえで、より具体的な内容を文中に加えましょう。その企業ならではの特徴を押さえて、関心の高さをアピールすることがポイントですよ。

こちらの記事では、インターンの志望動機を作るための4つのポイントを解説しています。

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志望動機の差別化にはOB・OG訪問もおすすめ

「ほかの学生と差をつけたい」「どうしても具体的な志望動機が思いつかない」という場合は、OB・OG訪問がおすすめです。OB・OG訪問とは、企業の社員を訪問して話を聞くことです。

OB・OG訪問では実際に現場で働く先輩から、その企業で働いてみたリアルな感想や経験談が聞けます。社風や企業の雰囲気、業務内容など、企業分析に必要な情報がたくさん手に入るので、より説得力のある志望動機に仕上がるでしょう。

OB・OG訪問の具体的なやり方はこちらの記事を参考にしてください。

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通過率を上げる！ インターンの面接対策

インターンの選考フローの中で最難関の「面接」ですが、事前にしっかりと面接対策をおこなえば、通過率は上がります。とはいえ、「具体的にどんな対策をすればいいのかわからない」という学生もいますよね。インターンの主な面接対策を実践して、面接に備えましょう。

面接対策について詳しく知りたい人はこちらも参考にしてくださいね。

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自己紹介を考えておく

インターンの面接では、最初に自己紹介をするケースが多いので、あらかじめ自己紹介を考えておきましょう。自己紹介の大まかな内容は次の通りです。

ポイントは、明るくハキハキと話すことです。基本情報だけでなく、自分がこれまで経験してきたことや大学で学んできたこと、そして強みなどを伝えると、印象を残せます。

「30秒」「1分間」など、時間を指定される場合もあるので、数パターンの自己紹介文を考えて、時間を測りながら練習しましょう。

インターン選考で上手に自己PRする方法については、こちらの記事も参考にしてみてください。

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また自己紹介の例文はこちらの記事で紹介しています。

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意気込みの作り方はこちらを参考にしてみてください。

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キャッチフレーズがあると印象に残りやすい

より印象に残りやすい自己紹介がしたいなら、キャッチフレーズやキーワードを使うという方法もあります。

上のように自分の特徴を端的かつ歯切りの良い言葉で表せば、効率よく自分の長所をアピールできます。自己紹介という限られた時間の中で、インパクトを与えるにはぴったりの方法です。

四字熟語や比喩を使ったり、CMや映画のフレーズをパロディとして使ったりして、相手に伝わりやすいフレーズを作りましょう。

キャッチフレーズの例や考え方はこちらの記事を参考にしてください。

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定番の質問に答える準備をしておく

インターンの面接でよく聞かれることをあらかじめ準備しておけば、本番で焦ることなく回答できます。

ただ、あらかじめ回答を用意すると本番で棒読みになったり、早口になったりすることがあります。「回答を丸暗記しているだけ」という印象を持たれないためには、次のような内容を心掛けましょう。

目的意識が伝わる逆質問を用意する

インターンの面接で面接官から「何か質問はありますか」と聞かれた場合は、目的意識が伝わるような質問を心掛けましょう。

逆質問では「ただ質問すればいい」というわけではありません。インターンに参加する目的に関係する質問をすることで、より自分の目的意識の高さをアピールすることができます。

たとえば「Webサービスの運営手法を知りたい」という目的があるなら、それに付随した逆質問をすることで、インターン参加への目的がより伝わりやすくなるでしょう。

逆質問の考え方や具体例はこちらの記事を参考にしてください。

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熱意や意欲が伝わる話し方を心掛ける

面接では、「話し方」も自分の印象を左右する大切な要素です。話し方を意識するだけで、面接官に熱意や意欲が伝わりやすくなります。

暗い表情のまま明るいトーンで話しても不自然さが残ります。口角を上げて、自然な笑顔を保って話しましょう。大切なフレーズのときに声を強めれば、より熱意が伝わりやすくなります。

好印象を残す話し方についてはこちらの記事を参考にしましょう。

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「面接が苦手」「いつも緊張してうまく話せない」という場合は、面接練習で環境に慣れることから始めましょう。

「人から見られている」「評価されている」というシチュエーションは誰でも緊張してしまいます。しかし、その雰囲気や環境に慣れることで本番での緊張を和らげられるはずです。

大学の友人や先輩、キャリアセンターの職員やエージェントなどの第三者に面接官役を頼んで模擬面接を実践することをおすすめします。

面接の練習方法についてはこちらの記事で詳しく解説しています。

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インターンの種類別！受かるために重要なこと

インターンは主に以下の3種類に分けられています。

中でも選考が設けられることの多い短期・長期インターンの受かるためのポイントをピックアップしました。自分が参加するインターンで心掛けるべき内容をチェックしてみましょう。

短期：積極的に学ぶ姿勢をアピールする

数日～1週間程度の短期インターンの場合、「積極的に学ぶ姿勢をどれだけアピールできるか」が選考を左右します。1dayインターンよりも期間が長いので、それだけ熱量や積極性が求められるでしょう。

短期インターンは1dayインターンよりも実践的な内容が多くなります。インターンの内容をよく調べたうえで、「インターンでこれを学びたい」「○○の業務をやってみたい」と明確な目的を提示すれば、「目的意識が高い」と評価してもらえるでしょう。

短期インターンを就活に活かす秘訣については、こちらの記事を参考にしてみてください。

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短期インターンは場数を踏むことで業界・職種理解は深まりますよ。 この記事では、短期インターンの特徴、メリット・デメリット、探し方、就活への活かし方などをキャリアアドバイザーが解説します。 解説動画もあるので効率的な企業研究に役立ててくださいね！

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長期：企業とのマッチ度をアピールする

1カ月～数カ月の長期インターンでは、企業とのマッチ度をアピールするのが重要です。インターンの種類の中でも一番参加期間が長く、本格的な業務に携われるインターンなので、それだけ選考通過のハードルも上がります。

企業側は一定期間、学生を社員の一員として迎えることになるので、当然「自社と相性がよい学生」を選ぶはずです。選考では、企業との共通点や将来のビジョン、企業に貢献できるスキルなどをアピールしましょう。

長期インターンへの参加を希望している学生には、こちらの記事もおすすめです。

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インターンは高倍率！ 受からなくても落ち込む必要はない

インターンに受からなくても落ち込む必要はありません。大手企業のインターンや学生から人気の長期インターンは、高倍率であることが多く、本採用よりも倍率が高い企業もあるほどです。インターンに受からなくても、実際の採用では内定をもらえるケースもあります。

もしなかなかインターンに受からなかったとしても、応募したインターンが実は自分とマッチしていなかっただけか、あるいは本当に自分と合うインターンと出会うための通過点だったとも考えられます。マイナスに考えすぎず、気持ちを切り替えて次のインターンへ臨みましょう。

インターンに受からないときの気持ちの切り替え方法

「インターンに受からなくても落ち込む必要はない」と言われても、何社も立て続けに落ちると自信をなくしてしまいますよね。そんなときのために、インターンに受からないときの気持ちの切り替え方法をピックアップしてみました。

インターンに受からず就活がしんどいと感じている人はこちらの記事も参考にしてくださいね。

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就活がしんどいと感じるときは、理由を把握し適切な対処をすると早く脱せられますよ。 この記事では、しんどいと感じる原因や乗り越えるための10の処方箋、NG行動をキャリアアドバイザーが解説します。 動画も参考に客観分析して乗り越えていきましょう！

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インターン不参加でも十分チャンスはあると考える

確かにインターンに参加すれば本選考が有利になるケースもあります。しかし、企業によってはインターンの開催目的を「就業体験をすることにより社会人になるイメージを膨らませてほしい」などと考えているところもあります。つまり、すべてのインターンが採用に直結するわけではないのです。

また、採用に直結する場合でも、「インターンに参加した学生はすべて採用する」というわけでもありません。あくまでインターンに参加していない学生に比べ本選考のスタートラインが少し前に進むのみです。

インターンに参加したものの採用に結びつかなかったケースも見受けられますし、逆にインターンで落ちても本選考で受かるケースはよくあります。もう少し気楽に考えてみましょう。

就活の練習になったと考える

インターンの選考で何度も落ちてしまった場合は、「就職活動の練習になった」と考えてみましょう。インターンに何度も落ちるということは、それだけ場数を踏んでいるということです。

場数をこなせば、ESを書くコツや面接の雰囲気にも慣れてくるので、本選考のときに本来の力を発揮できる可能性が高くなります。たとえ落ちてしまっても、選考で吸収できる部分はすべて吸収して、次へつなげましょう。

人格を否定されたわけじゃないと考える

インターンの選考に受からないからといって、人格を否定されたわけではありません。インターンの選考は、あくまで企業と学生の相性を測るものです。落ちたときは「縁がなかった」「ほかに自分にぴったりのインターンが見つかるはず」とポジティブに捉えましょう。

もちろん、ESでの文章力や言葉のチョイス、面接での受け答えで反省点があるかもしれません。しかし、あなた自身を否定されているわけではないので、反省点を分析して改善すれば良いだけだと捉えることもできますね。

インターン以外のことに力を入れる

「インターンに落ちたショックからなかなか立ち直れない」という場合は、インターン以外のことに力を入れてみましょう。 就活でできることはインターン以外にもたくさんあります。

大学で何かに打ち込んだ経験があるのとないのとでは、選考での印象がガラリと変わりますよ。

また、企業はインターンだけではなくセミナーや交流会などのイベントも定期的に開催しているので、情報収集の機会としておすすめです。

インターンに落ちた原因を改善して次の選考に活かそう

インターンに受からない理由は、目的意識が薄かったり、面接でうまく受け答えできていなかったりするなど、人によって異なります。インターンの選考に落ちたときは、まずは原因を探って改善と対策を実践しましょう。

どうしても受からない場合は、大手以外の企業を受けたり、インターン以外の企業のイベントに参加したりするのも選択肢の1つです。原因と改善を繰り返して、次の選考に臨みましょう。