C-GABの対策法｜高得点のコツと例題を紹介

C-GABの対策法を理解しよう！

こんにちは、キャリアアドバイザーの北原です。C-GABを受ける予定の学生から、よくこのような相談を受けます。

C-GABは難易度が高く、学力に自信がある学生の間でも「全然できなかった」という感想を聞くことが多いテストです。

C-GABで納得のいく手応えを得るには、出題分野ごとに問題のパターンを押さえておくことが大切ですよ。

この記事では、C-GABの対策方法を言語・計数（数学）・英語の分野別に解説します。高得点を狙うコツも紹介しているので、ぜひ参考にしてください。

C-GABに関する基礎知識

まず、適性検査のなかでもC-GABにはどのような特徴があるのかを理解しておきましょう。

検査の特徴をしっかり押さえられれば、自分に必要な対策だけを選んで集中的に勉強することができ、高得点を狙いやすくなりますよ。

C-GABとは

C-GABとは、日本エス・エイチ・エル株式会社（SHL社）が提供する総合適性検査「GAB」の一種です。テストセンターで受検するGABのことを「C-GAB」といいます。

C-GABは単なる知識の量や学力の高さを計るのではなく、仕事に求められる「論理的思考力」を測定することを目的にしています。

そのため、必要な情報を取捨選択しながらロジカルに解答を求める問題が多いのが特徴です。

ほかのGABとの違い

テストの種類	C-GAB	Web-GAB	GAB（無印/標準版）
受検場所・形式	専用会場（テストセンター） 会場のPCで受検	自宅等 個人のPCで受検	企業指定会場等 マークシート用紙
出題範囲	言語理解 計数理解 英語 性格診断	言語理解 計数理解 性格診断	言語理解 計数理解 性格診断
不正対策・監督者	あり（本人確認・電卓等の持ち込み不可）	なし	あり（会場の監督者が監視）
難易度・制限時間	非常に難しい （言語・計数ともに1問あたりの時間が短い）	難しい（計数はC-GABより1問あたりの時間が長め）	難しい（問題数の公表がなく1問あたりの時間は不明）
電卓の使用	不可（メモ用紙とペンのみ）	可能（手元で自由に使用可）	不可

GABは受検形式別に、テストセンターで受検する「C-GAB」、自宅などで個人のPCで受検する「Web-GAB」、企業が指定する会場でマークシート形式で受検する「GAB（無印/標準版）」の3つに分けられます。

3つのなかでもC-GABは言語・計数ともに1問あたりの時間が短く、高得点を狙うのが特に難しい形式です。

GAB（無印/標準版）についてはこちらの記事でくわしく解説しています。
GABの対策法｜例題や高得点のためのポイントを解説

Web-GABについてはこちらの記事にくわしくまとめています。
Web-GAB受験者は必読！スコアアップの3つのコツと問題例

出題範囲

試験科目	詳細
言語理解（国語）	・試験時間：15分 ・問題数：32問 ・内容：400〜800字程度の文章読解 ・ポイント：文章の論理を的確に理解する
計数理解（数学）	・試験時間：15分 ・問題数：29問 ・内容：図表の読み取り問題 ・ポイント：数値データを素早く正確に読み解く
英語	・試験時間：10分 ・問題数：24問 ・内容：50〜80語程度の文章の読解 ・ポイント：文章の論理を的確に理解する
性格診断	・試験時間：30分 ・問題数：68問 ・内容：行動に関する4つの選択肢から該当するものを選ぶ ・ポイント：普段の行動を振り返って直感的に選ぶ

C-GABでは、言語・計数・英語・性格診断の4分野の検査がおこなわれます。

全体を通して、学力を確かめるタイプの検査ではなく、与えられた情報から論理的に解答を導くことが求められます。

採用している業界

C-GABは、上記の業界の選考でよく採用されている傾向があります。

全体的に学生からの人気が高い業界が多く、選考の足切りとしてC-GABの結果が活用されることも少なくありません。

特に商社はC-GABを採用している企業が多いため、商社を目指している場合はC-GAB対策が必須です。

対策にかかる時間

C-GAB対策は、最低でも20時間程度かけることをおすすめします。目安としては、1日2〜3時間勉強する場合、本番の1週間〜10日前から対策に取り組むイメージです。

C-GABは学力の高さや知識の豊富さが求められるわけではないため、対策の目的も知識を増やすことではなく、問題のパターンをつかむことや、素早く問題を解く練習をすることに重きを置きましょう。

C-GABの基本的な対策法3ステップ

C-GAB対策で何から始めたら良いかわからないときは、これから紹介する3ステップの対策法を参考にしてください。

短期間でも効率的にC-GABの勉強を進めることができますよ。

ステップ①1冊の問題集を何度か解く

C-GABの問題集は何冊も手をつけるのではなく、1冊に絞って3周程度繰り返し解くのがおすすめです。

問題の傾向がつかみやすくなり、より短い時間で問題を解けるようになりますよ。

C-GABを採用している企業はそれほど多くありません。

そのため問題集を選ぶときは、多くの企業で採用されていて出題傾向も似ている「玉手箱」の対策もできるものを選ぶと有効活用できるのでおすすめです。

ステップ②時間配分を意識して解く

C-GABの問題に慣れてきたら、本番の時間配分を意識してスピーディーに回答する練習をしましょう。

C-GABは問題数に対して回答時間が非常に短いため、手が止まってしまうと大幅な時間ロスにつながってしまいます。

C-GABは学力に自信がある人でも時間内に全問を解き切るのが難しいため、パッと見て解き方がわからない問題が来たら解かずに次へ進むなど、問題の取捨選択もあわせて練習しておくのがおすすめです。

ステップ③模擬試験で慣れる

Web上にはC-GABの模擬試験を受けられるサイトがあるので、本番前にチャレンジして想定どおりに問題を解き進められるか確認してみましょう。

分野別！ C-GAB対策のポイント

C-GABの言語・計数・英語・性格診断それぞれの分野について、具体的にどのように対策を進めれば良いのか気になりますよね。

そこでここからは、分野別の対策のポイントを解説します。

ポイントを押さえて対策を進めれば、本番の解答スピードアップにつながり、納得のいく結果も得やすくなりますよ。

言語理解：選択肢の判断基準を押さえる

言語の問題では、「本文の内容から論理的に導くことができる回答を選べ」と指示されます。

そのため、選択肢の内容が一般常識で考えて絶対に正しいと思っても、本文に書いていない内容なら正解とはいえません。

また、選択肢の「絶対」「すべて」「必ず」などの断定的な表現にも注意が必要です。

たとえば本文で「〇〇の傾向がある」と書かれているのに、設問で「必ず〇〇だ」など断定的な表現が使われている場合、その選択肢は正しくありません。

C-GAB対策として、玉手箱のコツを押さえておくことも役立ちます。あわせて参考にしてください。
玉手箱の言語問題を解くコツ｜特徴を掴めば攻略は可能

計数理解：概算ができるようにする

計数の問題では、図表のデータや回答の数値をおおよその数に置き換える「概算」を活用することで、計算のスピードを上げたり回答の選択肢を絞ったりすることができます。

ただし「A.11%」「B.12%」など選択肢の数値が近い問題は、概算すると正しい回答を選べない可能性があります。

そのため、このような場合は実際の数値を使って正確に計算しましょう。

計数の問題も、玉手箱の非言語分野の対策が役立ちます。くわしくはこちらの記事をぜひチェックしてみてください。
玉手箱の非言語問題を解くコツ｜例題と攻略法を解説 

英語：速読に慣れる

英語も言語や計数と同様に時間制限が非常に厳しいため、いかに素早く文章の要旨をつかむかがカギです。

キーワードを探しながら流し読みをしたり、接続詞に注目して文章の構造を見たりなど、速読の練習をしておくと文章のテーマや論理展開を把握しやすくなり、問題を解くスピードを上げることができますよ。

性格診断：一貫性のある回答をする

性格診断で事前にしておくべき対策は基本的にありません。本番で注意するとしたら、「回答の一貫性」です。

C-GABの性格診断の問題では、たとえば「トラブルに対して落ち着いて行動できるか」「想定外の状況で冷静な判断ができるか」など、ほぼ同じことを違う表現で聞かれることがあります。

その際に、前の設問と大きく異なる回答を選んでしまうと検査結果の信ぴょう性が薄くなり、企業側に自分の性格や価値観が正しく伝わらなくなってしまいます。

こちらの記事では、性格適性検査で選考に落ちてしまう理由について解説しています。あわせてチェックしてみてください。
性格適性検査で落ちる6つの理由｜実施理由から対策まで解説

C-GABで高得点を狙うコツ

C-GABは難易度が高い適性検査ですが、これから紹介する3つのコツを意識して対策しておけば本来の自分の能力を出し切ることができますよ。

高得点を狙える可能性も出てくるので、ぜひ参考にしてください。

①解かない問題を素早く見極める

C-GABは制限時間に対して問題数がとても多いため、全問を解き切るのはほぼ不可能です。

高得点を狙うなら、回答に時間がかかりそうな問題や考えてもわからない問題を素早く見極めて、スキップすることも必要になります。

そのため、本番までに「問題の内容が一回で理解できなかった場合は一旦飛ばす」など自分なりの判断基準を作っておきましょう。

②画面を見ながらメモを取る

C-GABのテストセンター会場には計算用のメモ用紙が用意されていて、PC画面の問題を見ながら手元の紙で計算することになります。

練習の段階からこの解き方のスタイルに慣れておくと、無駄な視線の移動や手元の動きが少なくなり時間のロスを減らすことができますよ。

③メモ用紙の使い方を工夫する

メモ用紙に計算するときは、乱雑に書くのではなく計算の過程をあとで見直しやすいように問題ごとにスペースを区切って綺麗に使うのがおすすめです。

メモの内容がぐちゃぐちゃになっていると、計算ミスに気づきにくくなったりどこに計算を書いたかわからなくなったりして、点数を落とす要因になってしまうことがあります。

C-GABの例題と解説

ここからは、4つの検査ごとにC-GABの例題を紹介します。

言語・計数・英語の問題に関しては解説も載せているので、どのような問題が出るのか、どのような解法で解けば良いのかイメージしたいときの参考になりますよ。

言語理解

次の文章を読み、本文の内容から論理的に導くことができる選択肢を1つ選びなさい。

近年、企業ではテレワークの導入が進んでいる。テレワークには、通勤時間を削減できることや、働く場所を柔軟に選べることなどのメリットがある。一方で、対面でのコミュニケーションが減ることで、情報共有が難しくなるという課題も指摘されている。そのため、テレワークを導入する企業では、オンライン会議やチャットツールなどを活用し、意識的に情報共有の機会を設けることが重要である。

＜選択肢＞

A. テレワークを導入すると、対面でのコミュニケーションが増える
B. テレワークには通勤時間を削減できるという利点がある
C. テレワークを導入する企業では、情報共有の必要性が低くなる
D. テレワークの導入によって、企業の課題はすべて解決できる
E. テレワークではオンライン会議を利用してはいけない

解説

正解はB「テレワークには通勤時間を削減できるという利点がある」です。

本文では「通勤時間を削減できること」がテレワークのメリットとして明記されているため、Bは本文から直接導くことができます。

Aは「対面でのコミュニケーションが増える」としていますが、本文は「対面でのコミュニケーションが減る」と明記しており正反対であるため誤りです。

Cは「情報共有の必要性が低くなる」としていますが、本文は「情報共有の機会を意識的に設けることが重要」と述べており正反対であるため誤りです。

Dは「企業の課題がすべて解決できる」としていますが、本文はそのような記述を一切しておらず本文から判断できないため誤りです。

Eは「オンライン会議を利用してはいけない」としていますが、本文は「オンライン会議やチャットツールを活用することが重要」と述べており正反対であるため誤りです。

計数理解

ある企業の店舗別の売上高について、2025年度と2026年度を比較したところ、以下のようになりました。

店舗	2025年度	2026年度
A店	800万円	720万円
B店	600万円	510万円
C店	1,000万円	880万円
D店	500万円	440万円

＜設問＞

2025年度と比較した2026年度の売上高の減少率が最も高い店舗はどこですか。

A.A店
B.B店
C.C店
D.D店

解説

正解は「B.B店」です。

減少率は｛(2025年度売上高−2026年度売上高)÷2025年度売上高｝×100で求められます。各店舗の減少率を計算すると、以下のようになります。

A店：(800−720)÷800×100＝10%
B店：(600−510)÷600×100＝15%
C店：(1,000−880)÷1,000×100＝12%
D店：(500−440)÷500×100＝12%

となります。したがって減少率が最も高いのはB店の15%です。

英語

次の英文の内容に最も近いものを選びなさい。

Many companies have introduced remote work to give employees more flexibility. Working from home can reduce commuting time and help employees maintain a better work-life balance. However, remote work also requires employees to manage their schedules carefully and communicate effectively with their colleagues.

＜選択肢＞

A. Remote work can provide flexibility but requires good time management and communication.
B. Remote work always makes communication between employees easier.
C. Employees who work remotely do not need to manage their schedules.
D. Companies are introducing remote work mainly to increase commuting time.

解説

正解は「A.Remote work can provide flexibility but requires good time management and communication.」です。

本文ではリモートワークには柔軟性・通勤時間の削減というメリットがある一方、スケジュール管理とコミュニケーションが必要という課題も述べられています。Aはこの両面を正確にまとめているため正解となります。

Bは「コミュニケーションが常に（always）容易になる」としていますが、本文はコミュニケーションを効果的におこなう必要があると述べており、容易になるとは言っていないため誤りです。

Cは「スケジュール管理が不要」としていますが、本文は「スケジュールを注意深く管理する必要がある」と明記しており正反対であるため誤りです。

Dは「通勤時間を増やすために導入している」としていますが、本文は「通勤時間を削減できる」と述べており正反対であるため誤りです。

性格診断

次の文章について、自分にどの程度当てはまるかを選びなさい。

「初対面の人とも、積極的に会話するほうだ」

＜選択肢＞

A. とてもよく当てはまる
B. まあまあ当てはまる
C. どちらともいえない
D. あまり当てはまらない
E. まったく当てはまらない

【Q&A】C-GABの対策に関してよくある質問に回答！

ここからは、C-GAB対策についてよくある質問に、キャリアアドバイザー目線で解答します。

限られた時間でC-GABの対策を進める方法や、苦手分野がある場合の対策方法がわかりますよ。

Q.C-GAB本番まで時間がないときはどうする？

A.まずは問題パターンの把握に力を入れ、対策の目標を絞りましょう。

Q.数学や英語が苦手な場合でも対策は間に合う？

A.問題の解き方を工夫すれば、苦手分野でも点数を重ねることができますよ。

C-GABの対策を徹底して選考を突破しよう！

C-GABは、就活で使われる適性検査のなかでも特に難易度が高いといわれている検査です。

学力ではなく論理的思考力を問われる構成になっているため詰め込み型の勉強で得点アップを狙うのは難しいですが、今回紹介した対策方法を実践すれば自分の最大限の実力を発揮でき、高得点も狙いやすくなりますよ。

効率的に対策を進めて自信を持ってC-GABの検査に臨み、選考突破につなげましょう。