働きたくない人に向いてる仕事33選｜適職発見のカギは理由の見極め

「働きたくない人に向いてる仕事」は自分のタイプを理解して見つけよう

こんにちは。キャリアアドバイザーの北原です。

仕事や働き方について悩みを抱えるみなさんから、こんな声をよく聞きます。

「働きたくない」と悩む理由はさまざまでも、多くの人が一度は働きたくないと感じたことがあるはずです。とはいえ生きていくためには働かなくてはならないので、少しでも向いてる仕事をしたいと感じるのは自然なことです。

そこでこの記事では、働きたくない人に向いてる仕事を紹介します。働きたくないと感じる理由別におすすめの職種や、自分にぴったりと合った仕事を探す方法も解説するので、ぜひ手がかりにしてみてください。

そもそも「働きたくない人」に向いてる仕事はある？ 

「働きたくない」という悩みは実際よくある悩みですが、放置するのは避けるべきだと解説してきました。

ただ、働きたくないという悩みに向き合い現状を変えるとしても、そもそも働きたくない人に向いてる仕事はあるのか、という点は気になりますよね。

結論でいうと、働きたくないと感じている人すべてにぴったりと合う仕事はありませんが「働きたくない本当の理由」を避けられる仕事はありますよ。そんな仕事に出合うために押さえてほしい、2つの前提についてここから解説していきます。

「働きたくない本当の理由」を避けられる仕事は必ずある

人によって希望の職場環境や労働条件、興味がある分野や職種内容は違いますよね。それはつまり、万人が心の底から納得できる仕事はないということで、同時に働きたくない人すべてに当てはまる仕事も存在しません。

とはいえ悲観する必要はまったくなく、その人なりの働きたくない理由を見つければ適職は探せる、という前提をまずは理解しておきましょう。

働きたくないと感じる理由に向き合い、それを避けられる仕事はどんな仕事か、その視点で求人を探していけば向いてる仕事は自ずと見つかってきますよ。

どんな仕事であっても意欲を求められる点は理解が必要

働きたくないと感じる理由がわかれば、それを避ける、という形で自分にマッチした仕事は見つけられます。ただ、どんな仕事をするにしても働く意欲は必要になることは理解しておきましょう。

企業側としても採用にはコストをかけているため、せっかく採用するなら長期的に活躍してくれそうな人材を採用したいと考えています。

また、意欲的に取り組んでくれない人が一人でもいると、周りにも負担を与えてしまうため、そういったリスクも加味して意欲はとても重視されているわけです。

若手のうちは、適性やスキルといった部分よりも、どれだけ熱意があるかといったポテンシャル採用をされることが一般的な点も理由の一つと言えますよ。

働きたくない理由別に紹介！ あなたのタイプに合った仕事33選

働きたくない理由は人によってさまざまです。ここでは理由の例を挙げ、一つひとつに向いてる仕事を紹介していきます。

自分が働きたくないと感じる理由を思い浮かべ、最も近いものからチェックしていきましょう。

今の仕事が合わないと感じる人はこちらの記事も参考にしてみてください。

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働きたくないと感じたとき、それは何か特定の理由があるわけではなく、仕事に対してそもそもやる気がないというパターンがあります。

担っている仕事内容に興味が持てなかったり、働くことそのものに抵抗感を感じている場合、こういった状態に陥りやすいです。

仕事そのものに対して意欲が持てないということは、つまり「積極性や主体性がない」と言い換えることもできます。

受け身で仕事を進めることがストレスフリーで、指示された仕事をきっちりとやり切るのが好きな人には下記の仕事がおすすめですよ。

仕事にやりがいを感じられない人はこちらの記事も参考にしてみてください。

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働きたくないと感じる気持ちの根源には、仕事を通じて失敗することが怖くて、そのせいで怒られるのではないかという不安から仕事への意欲が落ち込んでいるケースもよくあります。

怒られる機会が100％ない仕事を探すのは無理があります。そこで、失敗やミスが起きづらい仕事や、失敗したとしてもカバーしあえるような環境が整っている職場を選び、心理的安全性を高めるのがおすすめです。

一方で、怒られるか怒られないかは個人の勤務態度による部分も大きいです。ミスや失敗をしてしまうのは仕方のないことだと受け入れ、失敗を挽回するための案や再発防止策を考えて実行できるようになるとどんな仕事でも働きやすくなりますよ。

怒られるのがどうしても怖いときは、こちらの記事で対策を練りましょう。

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仕事に対してどうしても自信が持てないときも、働きたくないと感じることにつながりやすいですよ。そんな人には、「自信をつけやすい仕事」をするのがおすすめです。

自分がやった仕事に対してリアクションをもらったり達成感を得たりすることで自信を持ちやすくなりますよ。

また、自信がないということは、同じように「自信がない」と悩む人の気持ちをイメージして寄り添うこともできます。そういった強みを生かせる仕事もおすすめです。

自分に自信がなく、「向いている仕事ってあるのかな」と感じている人はこちらも参考にしてみてください。

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仕事をしていると周囲からの期待を感じることも多いと思います。気にかけてもらうことをありがたく思う一方で、期待に対するプレッシャーから働きたくないと感じている可能性もあります。

周囲からの期待を重荷に感じる人や、プレッシャーに弱い人には、ルーティン業務が多い仕事や自分のペースで進められる仕事がおすすめです。

プレッシャーを感じやすく、それがストレスの原因になる人は、新しい提案やチャレンジを常に求められる職種とは相性が悪い可能性があります。

働きたくない理由がどこにあるのかを考えるとき、どうしても仕事内容や待遇に目がいきがちですが、意外なところに原因が潜んでいる場合もあります。たとえば朝起きるのが苦手だったり、通勤が苦痛になっているパターンです。

早起きすることや満員電車に乗って通勤することが苦手な場合、リモートワークができる仕事やフレックス制で働ける環境を選ぶと良いですよ。

近年、働き方の自由が求められるようになり、「朝起きるのが苦手」「通勤が苦痛」といったストレスの原因を必ずしも「働きたくない」という感情に直結させなくても良い時代になっています。

在宅ワークがしたい人にはこういう仕事もおすすめです。

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シンプルに業務に興味が持てない場合も働きたくないという憂うつな気持ちにつながりやすいですよ。

業務に興味が持てない人には、興味を持たなくても問題がない仕事、与えられたノルマをきっちりとこなすことが求められる仕事がおすすめです。

また、興味が持てなくても頑張った成果がわかりやすく報酬という形になる仕事も続けやすいです。

どうしても今の仕事に興味が湧かなくて続けるのがつらい場合は、転職して興味を持てる仕事をするのも一つの手段ですよ。

飽き性な性格ですぐに仕事に対する興味が薄れてしまう人には、こういう仕事もおすすめですよ。

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自分がやっている仕事以外に力を注ぎたいことがある場合も働きたくないと感じやすくなります。

仕事のほかにやりたいことがある人におすすめなのは、労働条件や仕事内容にあまり負荷がない仕事です。仕事の以外の時間を安定的に多く持てる仕事を選びましょう。

たとえば、残業が少なく休日が多い仕事は向いていると言えます。

働きたくないと感じる理由として、職場の人間関係にストレスを感じていることが原因で仕事が億劫になっていることも考えられますね。

人間関係にストレスを感じやすい人は、なるべく摩擦が起きないように、人とかかわる時間が少ない仕事がおすすめですよ。

上に挙げたのは比較的人とかかわる時間が少ない職種ですが、どんな仕事でも人とのコミュニケーションは必ず発生するものです。挨拶や受け答えなど必要最低限のコミュニケーションはしっかりとおこない、業務に支障が出ないようにしましょう。

もしいまあなたが人間関係で悩んでいるなら、ぜひこの記事もチェックしてみてください。

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働きたくないという理由のなかでも、組織で働くことに違和感がある人は管理されるのが苦手だということも考えられます。会社や上司に管理されることに閉塞感を覚える人は、働く時間や場所の自由度が高い仕事や個人プレーが輝く仕事がおすすめですよ。

自由な働き方ができる分、スケジュール管理や仕事を得るためのコミュニケーションスキルなど、自分を律する力が求められます。会社で働きつついずれ独立するという選択肢がある仕事も良いでしょう。

どんなに頑張っても、頑張ったことに対して妥当な評価を得られないとやる気が出ないですよね。

ただ、会社や上司から自分の頑張りをきちんと評価してもらえていないと感じる場合、頑張る方向性がズレている可能性があります。

たとえば、積極性や革新的なアイディアが求められている仕事なのに、定量的で事務的な作業が得意で発想力に自信がない場合はミスマッチが起きやすいですよね。その逆も然りです。自分の得意と評価ポイントが一致している仕事をなるべく選びましょう。

リストを参照しながら自分の素質や得意が評価されやすい仕事を探してみましょう。

働きたくないと感じる理由例をふまえて、ここからは実際に働きたくない本当の理由を見極めるための自己分析の方法を解説します。

働きたくないという気持ちの裏には「なぜ働きたくないのか」という理由があります。その理由を見極めるために自己分析が必須ですよ。

要点さえ理解できれば簡単なので、これから解説する4ステップに沿いながら一つずつ自分についての理解を深めていきましょう。

①働きたくないと感じたタイミングを振り返る

働きたくないと感じる理由を探すための最初のステップとして、働きたくないと感じたタイミングを振り返ってみましょう。タイミングを特定するためにチェックしたいのは以下のポイントです。

働きたくないと感じたタイミングには、働きたくない理由のヒントが隠れている可能性があります。また、タイミングの例は下記のようなものがあります。

上に挙げたタイミングの例を参考にして、自分にもこういった瞬間があったか振り返ってみましょう。どんなときに働きたくないと感じたのかは、そう感じる原因を探す手がかりになるため、このステップが最初の足掛かりとなりますよ。

②働きたくないと感じた理由を洗いざらい書き出す

これまでを振り返って働きたくないと感じたタイミングを特定した後は、働きたくないと感じた理由を洗いざらい書き出してみましょう。下記のリストでまとめている流れで進めるのがおすすめですよ。

ここで書きだす理由が多ければ多いほど、解像度が高ければ高いほど解決策も具体的に浮かびやすくなります。ステップのなかでもとても大切な場面になるので、どんどん書き出していきましょう。

③働きたくない理由は自分にあるのか環境にあるのか整理する

働きたくないと感じた理由を自由に書き出した後は、その理由が自分と環境どちらに原因があるのかを考えてみましょう。

たいていの場合、働きたくない理由は一つではなく複雑に絡み合っていることが多いです。絡み合った理由をほどくためにも、要因が自分にあるのか環境にあるのかを整理していきましょう。

理由を整理することによって、自分次第で状況を改善できるかもわかります。次の行動をまた、自力で原因を改善するのが難しく、かけ合っても状況が変わる可能性が低い場合には、仕事を変えることを選択肢に入れるのも一つの手です。

④「これは避けたい」と働きたくない理由に優先順位をつける

自己分析の最後のステップは、働きたくない理由に優先順位をつけることです。働きたくない理由を整理した結果、複数見つかるということはよくあります。

ただ、それらすべての理由を100％避けられる理想の仕事に出合うことはとても難しいです。

どの点なら許容できるのかなどを言語化し、「避けたい条件」に優先順位をつけて仕事探しをしましょう。

優先順位のつけ方は下記のとおりです。

3段階で進めよう！ 働きたくない理由に合わせた向いてる仕事分析

働きたくない理由を分析した後は、実際に向いてる仕事の探し方を理解していきましょう。仕事探しの手段は3つのステップに分けることができます。ざっくりと、条件の言語化、整理、実際に探す、という流れです。

働きたくない理由は人それぞれなので万人に共通する向いてる仕事の正解はありませんが、自分にとっての適職はこのステップで見つけることができます。

①絶対に避けたい条件をかなえられる環境を言語化する

「働きたくない」と悩まないための仕事を探すためには、どんな環境ならミスマッチを感じずに働けるのかを具体化することが欠かせません。

そのためにも、まずは自分にとって絶対に避けたい条件をかなえられる環境がどういうものなのかを整理して、理想の環境を言語化しましょう。

②仕事をするうえで大切にしたいことを整理する

絶対に避けたい条件を明確にして職場の理想像をイメージしたら、次は仕事をするうえで大切にしたいことは何なのか考えてみましょう。

理想を実現化するためには、やりたくないことや避けたいことと同様に、「やりたいこと」や「大切にしたいこと」も大切ですよ。これらは意欲を持って働くために重要な要素となります。

「避けたいことはなんだろう」とネガティブに考えるとどうしても思考が消極的になってしまいがちなので、「これがあったら嬉しいな」とポジティブに考える時間の両方を作って検討すると良いですよ。

③大切にしたいことをベースに働きたくない要因と関係ない仕事を探す

ここまでのステップで、絶対に避けたい条件や大切にしたいことを整理してきました。最後は、これまでに洗い出した条件をもとに自分に合った仕事を探していきましょう。

意欲的に働くために必要な、仕事における大切にしたいことをまずは仕事探しの軸に置きましょう。一方で、もう働きたくないと感じないようにするためには、絶対に避けたい条件も外せません。

「大切にしたいこと」と「避けたい条件」を両軸に置いて、仕事をチェックするようにしましょう。

実際に仕事を探そう！ 自分に向いてる仕事を探す4つの手がかり

実際に仕事を探そうとするとさまざまな仕事があって、自分が何をやりたいのか迷子になってしまうことがあります。自分に向いてる仕事を見つけるために、参考になる4つの探し方を紹介します。

仕事のどういうところに着目すれば良いのか具体的にわかる内容になっているので、仕事で絶対に避けたい条件を見つける手法とあわせて参考にしてみてください。

自分に合った仕事を探したいときの前提として、こちらの記事もあわせて参考にしてみてください。

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①仕事をするやりがいや目標から探す

適職を探す際にまずおすすめしたいのは、仕事をするやりがいや目標から探すパターンです。自分にとってのやりがいや目標と仕事内容が一致していると、仕事に行きたくないという気持ちは緩和されやすいですよ。

やりがいのある仕事を探したい人は、こちらの記事も参考にしてみてください。

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②身に付けたいスキルや知識から探す

身に付けたいスキルや知識から適職を探すのもおすすめです。選ぶ職種や職場環境ならではのスキルや知識が必ずあるので、将来を見すえて自分はどのようなスキルを学びたいのか考えてみましょう。

この視点で仕事を探してみたい人におすすめなのが、中長期的なキャリアの理想像を設定することです。ゴールから逆算して、必要なスキルや知識を得られる職場があるか探してみましょう。

中長期的なキャリアをイメージする際は、下の3つのポイントをチェックするのがおすすめですよ。

今の自分にできる仕事のなかから適職を見つけたい人は、こちらを参考にしてください。

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③自分に合った労働条件で探す

もちろん仕事のやりがいや目標、キャリアプランに着目するパターン以外にも仕事探しの方法はあります。おすすめなのが、自分に合った労働条件を重視する視点です。

このほかにも長い目で見た理想のライフプランに合った働き方を選ぶのも良いですね。理想の働き方と理想の生活の両立ができると、「働きたくない」と感じるタイミングは少なくなりますよ。

④働きやすい労働環境で探す

働きやすい労働環境を目指して仕事を探すのもおすすめです。「働きたくない」と感じる理由の原因として、職場の居心地の悪さや人間関係の不和が原因ということがよくあります。

それらのトラブルを避けるためには働きやすい労働環境を主軸に仕事を探すのも良い手段ですよ。

労働環境はその会社に入ってみないとわからない部分が大きいこともあります。もし今いる会社の労働環境が悪くて改善の余地がないのであれば、異動や退職を考えてみるのも一つの手段です。

「働きたくない」理由を見つめて自分に向いてる仕事を探そう

この記事では、「働きたくないけど無職ではいられないので、自分に向いてる仕事を探したい」、そんな悩みを解決するための方法を紹介しました。

誰もが一度は経験したことがある「働きたくない」気持ちは、自分に向いてる仕事を選ぶことで感じにくくなるものです。働きたくないと感じる人は、自己分析を通して仕事で絶対に避けたい条件を見極めることで、向いてる仕事に出合える可能性が高まりますよ。

ぜひこの記事を参考にして、自分にぴったりと合う仕事を探してみてください。