目次
- 「部活で頑張ったこと」の作り方を解説!
- 内定者の例文3選|アドバイザー解説付き
- 【内定者例文①】26卒 高知工科大学 建築業界
- 【内定者例文②】26卒 日本大学 IT業界
- 【内定者例文③】26卒 東京農業大学 リース業界
- NG例文|アドバイザー添削付き
- ①根性論に終始している
- ②「どう頑張ったか」が明確でない
- ③個人の功績がわからない
こんにちは。キャリアアドバイザーの北原です。就活において、「部活で頑張ったこと」をアピールしたいという人は多いでしょう。
部活のエピソードは企業に刺さりやすい一方で、伝え方によっては良い評価を得られないことも。
そこでこの記事では、実際に内定を獲得した26卒内定者の例文を紹介。部活ならではの経験を伝えるコツや、ありがちなNG例文をプロ目線で解説します。
※本記事の実例文は、キャリアパーク就職エージェントの利用者の許可を得て作成しております。個人情報の保護と例示としてのわかりやすさを重視し、編集部にて固有名詞の変更や内容の編集をおこなっています。 なお、NG例文については解説の便宜上、生成AIを活用して作成。その後、編集部にて内容の精査と編集を加えて完成させたものです。
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「部活で頑張ったこと」の作り方を解説!
内定者の例文3選|アドバイザー解説付き
【内定者例文①】
26卒 高知工科大学 建築業界
私が部活動で頑張ったのは、所属していた野球部において、裏方としてサポート業務を担ったことです。
当初は選手として勝利に貢献していましたが、怪我の影響でプレーの継続が困難となり、裏方としてチームを支える決断をしました。
具体的には、休日を利用した対戦相手のデータ分析や偵察、効率的な練習環境を整えるための用具管理、さらにはリーグ戦運営の準備などを率先しておこないました。また新入部員が組織に早くなじめるよう、練習の合間に積極的な声掛けをしてメンタル面のフォローにも努めました。
結果として、チームは目標としていた全国規模の大会への出場を果たしました。
この経験を通じて、縁の下からチームをサポートすることで成果を最大化する重要性を学びました。貴社においても、常に周囲の状況を把握し、チームの利益を第一に考えた行動で貢献したいと考えております。
キャリアアドバイザーが読み解く!自分なりの役割を見つけて組織に貢献する姿勢が〇
怪我という挫折にくじけず、裏方としての役割を見つけて組織に貢献する姿勢が素晴らしいですね。
たとえ選手として活躍することが難しくなっても、めげずに裏方に徹することができる人は、組織への貢献意欲にあふれた人材として映るでしょう。
創意工夫しつつ主体的に行動したことを伝えよう
さらにサポート業務のなかでも「対戦相手のデータ分析」というチームの頭脳としての役割と、「雰囲気づくり」という潤滑油としての役割という、複数のアプローチから貢献できている点も高評価ポイント。
単なる雑用係としてではなく、自分なりに考えながら主体的に行動したことが伝わってきます。
このように、自分なりに創意工夫しながらチームのために動ける人は、入社後も主体的に役割を見つけながら活躍できると判断されるでしょう。
【内定者例文②】
26卒 日本大学 IT業界
私は大学のラグビーサークルで主将を務め、組織の活性化と練習参加率の向上に貢献しました。
私が主将に就任した当初、部員は約15名と少なく、練習参加率も半分以下にとどまっており、チーム全体のモチベーション低下が深刻な課題でした。
「全員がラグビーを楽しみ、活気ある組織にしたい」という強い思いから、私は組織改革に着手しました。まずメンバーと議論を重ね、練習日が分散していることが参加率低下の要因であると特定しました。
そこで全員が集まりやすい曜日を固定し、限られた時間で強度の高い練習ができる環境を整備しました。次に、新入部員獲得のためSNS運用を強化しました。経験者だけでなく初心者も歓迎する風土を動画などで発信し、多くの新入生に見てもらえるよう工夫しました。
結果として、部員数は約30名に倍増し、練習参加率も8割以上を維持できるようになりました。
この経験で培った「現状を分析し、周囲を巻き込んで改善策を実行する力」を、貴社の営業活動においても活かしていきたいです。
キャリアアドバイザーが読み解く!解決までの道のりはなるべく具体的に説明すべし
この例文の素晴らしい点は、「原因を特定するまでのプロセス」や「どう考え行動したか」を詳しく説明できていることです。
独断で進めるのではなく、メンバーの客観的な意見を取り入れたうえで原因を突き止める姿勢からは、周囲を尊重したうえで組織を動かせる協調性が感じられます。
またモチベーションの低下という抽象的な課題に対し、「練習日の分散」という具体的な施策を打ち出せている点も高評価ポイント。
抽象から具体へ落とし込んで考えられる論理的思考力が伝わるため、入社後も効果的な改善策を考えて壁を突破できる人材として高く評価されるでしょう。
【内定者例文③】
26卒 東京農業大学 リース業界
部活において力を入れたことは、吹奏楽部で会計係として活動したことです。
当部は部員数が多く、2カ月に1度おこなう経費精算の作業に毎回10時間近く使っており、担当者の大きな負担となっていました。私はこの非効率な状況を改善すべき課題と考え、大学で学んだ簿記の知識を活かして業務フローの改善を提案しました。
具体的には、これまで1冊のノートにすべての領収書をまとめていたアナログな手法を廃止し、費目ごとにファイルを分けて複数人で同時作業ができる仕組みを構築しました。
また個人的なメッセージアプリでやりとりしていた経費申請の連絡をグループのノート機能に集約することで、確認漏れを防止しました。その結果、精算作業にかかる時間を約半分に削減することに成功しました。
この経験から、当たり前とされている現状を疑い、知識を活かして仕組みを改善する重要性を学びました。入社後も、業務効率化の視点を常に持ち、組織の生産性向上に貢献したいと考えております。
キャリアアドバイザーが読み解く!定量的な成果を盛り込めている点がGood!
組織の課題に対して、授業で得た知識を使って仕組みを変えることで解決に導いたエピソードが印象的です。
この例文のように、学んだスキルを別のシチュエーションでも活用できる人は、学びを成果に変えられる人材として高く評価されます。
また「精算に10時間かかっていた」「作業時間を半分に削減した」など定量的な数字を使って状況や成果を説明できている点も素晴らしいですね。
どれくらい凄いことなのかが採用担当者に伝わりやすいため、エピソード全体の説得力が上がります。
ビジネスの世界では、数字で成果を説明することが求められます。この例文のように、エピソードを語る際は具体的な数字を盛り込むことを心掛けましょう。
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NG例文|アドバイザー添削付き
①根性論に終始している
私が学生時代に頑張ったことは、高校時代から取り組んでいるテニス部での活動です。
大学時代、試合で毎回負けてしまう時期がありました。
気合いが足りないと考えた私は、試合前には必ずグラウンドを10周走ったうえで全身に冷たい水を浴び、精神を統一していました。
原因分析のないエピソードはNG!
「グラウンドを10周走る」「全身に水を浴びる」など、努力の方向性を完全に間違ってしまっています。
原因の特定をしないまま気合いでなんとかしようとする人は、「思考力が足りないのかも」とマイナスな印象を抱かれてしまうことも。
「部活で頑張ったこと」を伝える際は、論理的な裏づけをもとに改善のため動いたエピソードを盛り込むようにしましょう。
私が学生時代に力を入れたのは、テニス部で自身の課題を分析し、勝率を向上させた経験です。
入部当初、私は試合後半での失点率が高いという課題を抱えていました。
試合の録画を見返して原因を分析した結果、体力不足によるフットワークの低下がミスを誘発していることに気づきました。そこで練習メニューを根本から見直し、試合の実戦に近いインターバルトレーニングを独自に導入しました。
また疲労時のフォーム崩れを防ぐため、先輩に動画を撮影してもらい、定期的にフォームの修正をおこないました。これらを半年間継続した結果、試合後半での失点率が大幅に改善し、目標としていた県大会への出場を果たすことができました。
貴社においても、課題に対して論理的にアプローチし、着実に成果へつなげていきたいです。
②「どう頑張ったか」が明確でない
吹奏楽部での活動において、コンクールで金賞を受賞することに力を注いできました。
本番に向け、みんなで力を合わせて毎日練習を重ねました。
結果、素晴らしい演奏を披露でき、最高の思い出になりました。
頑張りは具体的に説明しよう
頑張りを説明する言葉が「みんなで力を合わせました」しかないため、具体的にどんな行動をしたのかが伝わってきません。
プロセスも不明確なので、企業もどう評価すれば良いのか悩んでしまいます。
「課題に対してどう考え、どう動いたか」を具体的に説明することを心掛けてください。
所属していた吹奏楽部において、パートリーダーとして練習方法を改革し、コンクールでの金賞受賞に貢献することに力を注ぎました。
コンクールでの金賞を目標に掲げていましたが、全体の合奏になると「音程が合わない」という課題がありました。私は個人の技術差ではなく、お互いの音を聴き合って調整する機会が不足していることが原因だと考えました。
そこで、ただ全員で同じフレーズを繰り返すだけの練習を廃止し、2人1組で互いの音を客観的に評価し合う「相互フィードバック制」を導入しました。さらに苦手な部分を録画して視覚的にズレを確認する仕組みも作り、パート内の基礎力を底上げしました。
結果として、全体の合奏でも音の濁りが消え、目標だったコンクール金賞を受賞することができました。貴社においても、現状の課題に対して具体的な解決策を提示し、組織全体の成果に貢献したいです。
③個人の功績がわからない
学生時代に最も頑張ったことは、所属するバスケットボール部で全国大会に出場したことです。
私たちの大学のバスケ部は非常にレベルが高く、プロを目指すような優秀な選手が何人も在籍していました。
そのおかげもあり、激戦を勝ち抜いて念願の全国大会への切符を手にすることができました。
個人の実績を伝えるべし
プロを目指すような選手が何人も在籍する強いチームに所属していたことは伝わりますが、自分自身が何を頑張ったのかまったく書かれていません。
このままでは、「強いチームに所属していたことを自慢しているだけ」と思われる可能性もあります。
「部活で頑張ったこと」を伝える際には、あなた個人がどのような実績を残したのかを必ず盛り込むようにしましょう。
大学時代に所属していたバスケットボール部では、控え選手ながら戦略担当としてチームの全国大会出場に貢献しました。
全国大会出場を目標としていましたが、強豪校との対戦において戦術のミスマッチから失点がかさむという課題がありました。
自身のプレー技術での貢献に限界を感じていた私は、相手チームのデータ分析による戦術支援でチームに価値を提供しようと決意しました。
週末ごとに他大学の試合に足を運び、相手のフォーメーションやキーマンの癖を分析し、独自のレポートを作成して監督とレギュラー陣に毎週提案しました。この分析結果をもとにした戦術が功を奏し、全国大会出場を果たすことができました。
貴社においても、自分が組織に提供できる価値を考え抜き、多角的なアプローチでチームの成果に貢献したいです。
キャリアパーク就職エージェントは、東京証券取引所グロース市場に上場しているポート株式会社(証券コード:7047)が運営しているサービスです。

キャリアアドバイザーは実際にこうアドバイスしています!プロセスからあなたならではの強みを伝えよう
キャリアアドバイザー
北浦 ひより
プロフィールをみる企業が「部活で頑張ったこと」で見たいのは、目標に向かって努力する過程に見える、あなたの考え方や行動です。
そのためエピソードのなかでは「どのような課題に直面したか」「改善のためにどのような考えを持ち、どう行動したか」にフォーカスし、あなたならではの価値観や強みが伝えられるよう、プロセスを詳しく語るようにしましょう。
6ステップで伝えるのがおすすめ
「部活で頑張ったこと」を伝える際は、以下のような6つのステップで説明するとわかりやすいですよ。
結論:何に力を入れたかを伝える
目標や課題:どんな壁があったかを伝える
役割と考え:組織のなかでどんな役割を担ったかを伝える
具体的な行動・工夫:具体的にどう行動したかを伝える
結果と学び:行動した結果とそこからの学びを伝える
入社後の再現性:どう貢献するかを伝える
なお、6つのステップで特に意識したいのは「チームにどう貢献したか」という視点を盛り込むことです。
仕事は、多くの人と協力しながら進めることが求められます。
そのため「組織のなかでどんな影響を及ぼしたか」を押し出すと、自社に貢献できる人材として高く評価されますよ。