就活したくないは甘えじゃない！ 状況を変えられる7つの打開策

就活したくないと感じるのはあなただけじゃない！ 自分の気持ちに正直に今後を決めよう

こんにちは。キャリアアドバイザーの北原です。

「就活が必要なことはわかっているけど、身体がなかなか動かないんです……」
「なかなか就活への気持ちが向かない自分って、やっぱり変なのかな……」

周りが一気に就活モードに入るなか、自分はなぜか熱が入らない。この状況を変えたいと思っているけど、どうしたら良いかわからず悩んでしまうケースがあります。

大学生活のなかに突如入り込んでくる「就活」の二文字は、受け入れるのに時間がかかってしまいますよね。まずは、自分だけが就活をしたくないと思っているわけではない点を理解しつつ、自らの気持ちを受け入れることが大切です。

この記事では、「就活したくない」という気持ちを抱えながらも、自分のペースで前に進むためのヒントをお届けします。キャリアアドバイザーの視点で、同じような悩みを抱えていた学生の体験談もお伝えするので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

キャリアアドバイザーが贈る！ 就活したくないと感じるあなたへのメッセージ

就活したくない理由別！ キャリアアドバイザーからのアドバイス

就活への抵抗感は、人それぞれ異なる理由から生まれます。「なぜ就活したくないと感じるのか」原因を探ることで、今の状況を打開するための一歩を踏み出せるようになるでしょう。

ここでは実際に「就活したくない」悩みを抱えていた学生の実例や、実際にキャリアアドバイザーがどのようにアドバイスをしているのかを紹介します。

自身の気持ちに近い状況を見つけることで、これまで見えてこなかった突破口に気付けるかもしれません。一人で抱え込まず、同じ悩みを乗り越えた先輩たちの知恵を借りてみましょう。

就活というシステムが嫌だった

「型にはまった就活スタイルに違和感を覚えた」「みんな同じスーツ、同じ言葉遣い……自分を偽らないと就活できないのかと考えてしまった」など、就活に対してネガティブな感情を抱いている人もいるいるでしょう。

就活は学生と企業との相性なので、どんなに優秀な人でも、企業との相性が悪ければ不合格になります。そのため、就活は頑張りに対して結果が必ずしも伴わないケースもあり、理不尽だと感じる場合もあるでしょう。

先輩たちは「就活生」としての振る舞いに息苦しさを感じながらも、どのようにして乗り越えることができたのでしょうか。学生の実例とキャリアアドバイザーのアドバイスを紹介します。

そもそも働きたくなかった

「自由な学生時代が終わるなんて考えられない」と、いきなりのしかかってきた就活を目の前にして思ってしまうのは、決しておかしいことではありません。なかには「本当に朝から晩まで働くの？」と、現実を前に働きたくない思いが強まってしまうことでしょう。

いまもなお社会で職務を果たし続ける先輩たちは、この働きたくない思いをどう解消したのでしょうか。キャリアアドバイザーからのアドバイスとともに紹介します。

「自分は働くことに向いていないのでは……？」という気持ちを持っている人は、以下の記事を読んで気持ちの切り替えをおこないましょう。

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自分に向いてる仕事がわからなかった

「自己分析とやらをしてみたけど、自分が何に向いているのか見えてこない……」。どうせ働くなら自身に合った仕事が良いと考えるなかで、その答えを導き出せず立ち止まることがあるでしょう。

「そもそも働いたことがないのに、自分に向いているかどうかなんてわからない」と考え始めると、無数の選択肢とともに迷路に迷い込んでしまいます。

自分に向いてる仕事がわからない学生に対して、キャリアアドバイザーが実際にしているアドバイスを紹介します。

就活をするなかで「自分に向いてる仕事って何だろう？」と思う瞬間があるかもしれません。そのような場合は、こちらの記事で適職を探す方法を学んでみましょう。

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就活がうまくいかなかった

時間をかけて対策をしたのに、一向に報われない状態が続くと、就活のやる気がどんどん失われてしまいます。

ようやく面接に辿り着いても、練習どおりに自分を表現できず、結果は不採用。想定外の質問も飛んでくるなかで「もうあんな苦しい思いをしたくない」と、エントリーする手が止まってしまうかもしれません。

就活がうまくいかないと悩むあなたへの、キャリアアドバイザーからアドバイスを紹介します。

就活がうまくいかないと悩む場合は、以下の記事で理由を探ってみてくださいね。

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就活がうまくいかない時、「どうしてうまくいかないのか」「どうすればうまくいくのか」が気になるところですよね。この記事では、キャリアアドバイザーが就活がうまくいかないときの対処法を解説しています。

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正社員になりたくなかった

「そもそも、正社員という枠組みに疑問を感じてしまう」。このように思うのは、働き方が多様化した現代のなかで、自然に出てくる考え方といえます。

世のなかを見渡してみると、正社員にならずとも、幸せそうな生活を送っているであろう人の様子が目につきます。自身の将来を考えるタイミングである就活で、正社員になりたくないという思いから、なかなか履歴書を書く手が進まないこともあるでしょう。

正社員になりたくない学生に対して、実際にキャリアアドバイザーが伝えているアドバイスを紹介します。

正社員になりたくないと思う人は、こちらの記事を参考にしてみてください。正社員のメリットについて、あらためて見直す機会を得られます。

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今の状況を変えたい……！ そんなあなたに贈る「就活したくない」から脱却する方法

就活に力を注げる自分になるためには、自らの考え方を少しずつ変えていく必要があります。ここでは、選考突破に向けて動き出せる自分になれるよう「就活したくない」状況を抜け出す方法を解説します。

①将来の自分を想像してみる

就活したくない気持ちが強いときは、あえて5年後、10年後の自分をイメージしてみましょう。具体的にどのような生活をしていたいのか、どのような人間関係を築いていたいのかなど自由に考えることが大切です。

たとえば「故郷で働きながら、地域へ恩返しをする生活をしたい」のであれば、働く意欲につながるだけでなく、就職先の目安も立てられます。

なかなか自分の将来を見出せないときは、自分に「なぜ？」の問いかけを蹴り返すことが有効です。

たとえば「お金をたくさん稼いでいたい」という漠然とした気持ちに「なぜ？」を加えてみると「安心した生活を送りたいから」と答えが出てくるかもしれません。そこから、さらに「なぜ？」を繰り返すことにより「家族と過ごす時間を作るため、残業の少ない職場で働きたい」など、自らの本質が見えてくるケースがあります。

将来の自分についての考え方はこちらの記事で詳しく紹介しています。自分の将来について考えたい人はぜひあわせて参考にしてください。

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②就活への見方を変えてみる

「就活」を「自分という商品を売り込む行為」ととらえると、一気にやる気の低下につながってしまいます。

そのような場合、「自分を知る機会」「社会を知るチャンス」など、就活を違った視点で考えてみると、日々の選考にも前向きになれるかもしれません。

たとえば面接も「一方的に評価される場」ではなく「自分にとって居心地の良い環境かを見極める場」ととらえることで、少し肩の力を抜いて参加できるはずです。

審査をされているような受け身の姿勢から「自分の将来のために情報収集する側」という主体的な姿勢に切り替えるだけで、就活への恐怖感は薄れていくでしょう。

③社会人の話を聞く

漠然とした「働くこと」への不安は、実際に日々仕事をする人の声を聞くことで、解消につながる場合があります。具体的には、大学のOB・OG訪問制度を利用したり、家族や知人の社会人に話を聞いたりして、リアルな職業観に触れてみることが大切です。

ポイントは「楽しい話だけでなく大変なことも聞く」ことです。リアルを知ったうえで、働くことに少しでもワクワクできれば、気持ちが前向きになるかもしれません。

また、一人の意見だけでなく、さまざまな業界・職種・年代の話を聞くことで、「働く」ことの多様性に気付けるでしょう。

④就業後にやりたくないことを除外してみる

働くことに良いイメージを持てていなければ、就職したいという気持ちも起こりませんよね。しかし基本的にやりたくないことは無理してやる必要はないので、業界・企業選びの際に「どうしてもやりたくないこと」を除外して考えるのも良いでしょう。

「やりたくない」という気持ちがやわらぎ、就活に前向きになれるかもしれません。さらに、「これならやりたい」と思うことや、「これならできる」と思えることを見つけられるとより良いですね。まずは自分が「絶対にやりたくない」「我慢できる」「なるべくやりたくない」などと度合いに分けてリストをつくってみると良いですよ。

⑤働くことの良さや楽しさを考える

働くことの魅力は「お金を稼ぐ」だけではありません。たとえば、目の前の仕事に日々チャレンジするだけで、以下のようなメリットを得られます。

これらのように「働くことの良い面」に目を向けると、就活が「義務」ではなく「自分の可能性を広げるチャンス」に見えてくるのではないでしょうか。

自らの生活を充実させるための一歩として、就活に力を注ぐことは有効な手段です。

働く意味は人それぞれです。自分にとっての働く意味を見つける方法はこちらの記事で紹介していますよ。

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⑥周囲や就活のプロに相談する

就活に関する悩みは、一人で抱え込む必要はまったくありません。以下のように、相談先は豊富にあるのが就活の特徴です。

親身になって話を聞いてもらうだけでも、気持ちは楽になります。また、客観的な視点からのアドバイスで、自分では気付かなかった強みや適性を発見できることもあるでしょう。

誰かに相談することも、立派な就活の一つです。なかなか選考を受けるまで行動できないのであれば、まずは周囲を頼ることから始めてみてくださいね。

⑦期間を決めてリフレッシュする

就活のプレッシャーに心が疲れているときこそ「リフレッシュ期間」を設けるのも一つの方法です。いつまでに休むかの「期限」を明確にすることで、無計画にのんびりと過ごし、就活に戻れなくなる事態を防げます。

区切りを決めておくことで、休息後に新たな気持ちで再スタートしやすくなります。自分を追い詰めすぎず、ときには心の余裕を作ることも、就活成功のカギといえるでしょう。

実際に就活しなかった学生も！ 就活しない場合の選択肢

自分の将来を見つめ直していくと、就活だけがすべてではないことにも気付けます。たとえば、以下のような道のりを選ぶ場合は、いますぐ就活をする必要がなくなるでしょう。

とはいえ、社員として働かない選択肢の場合、リスクが生じることも現実として知っておく必要があります。

たとえばフリーランスの場合、仕事の獲得ができなければ、報酬が入ってくることはありません。大学院の場合でも、学び終わったタイミングで、多くの学生がまた就活の道を進むことになります。

就活しないことを決める前に、ほかの道のりを歩む自分を想像しておきましょう。考えた結果、就活をするのがベストだと気付く可能性があるので、いま検討することが大切です。

就活しない場合の選択肢や、就活すべきかを判断する方法はこちらの記事で詳しく紹介しています。迷っている人はあわせて読んでみてください。

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「就活したくない」は甘えではない！ 自分の気持ちを整理して一歩踏み出そう

「就活したくない」という気持ちのなかには、将来への不安や、自分の適性への疑問などさまざまな理由があります。

同じような悩みを抱える学生が数多くいる限り、就活に前向きになれないこと自体は、決して甘えではありません。まずは、ゆっくりと自分を理解することから始めていきましょう。

就活をしない選択肢が存在するなかで、必ずしも周囲と呼吸を合わせて行動する必要はないといえます。自らのペースで将来を考えながら、ときに休息を取ることも、立派な就活の一つです。

ぜひ自分の気持ちを整理する時間を作り、自らの信じた道に向かって踏み出してみてくださいね。