自己PRのエピソードは何を選ぶべき？ 面接官が求める自己PRを解説

自己PRのエピソード選びは悩まなくても大丈夫

こんにちは。キャリアアドバイザーの北原です。就活生から

「誰もに誇れる自己PRのエピソードがありません」
「自己PRのエピソードは何を選べばいいの？」

という声をよく聞きます。企業が好む自己PRのエピソードを選ぶのはかなり難しいですよね。ただ、正直そこまで悩まなくても大丈夫です。自分が今、どこでつまづいているのか理解して、適切な行動をすれば、魅力的な自己PRを作ることができますよ。

この記事では、華々しい実績のエピソードが無くても魅力的な自己PRを作る方法や企業が自己PRを見るうえで重要視しているポイントなどを解説していきますので、ぜひ参考にしてみてください。

自己PRを企業が聞く理由は入社後のイメージをつかむため

自己PRを企業があえて聞く理由は、一言でいうと「入社後の働いているイメージをつかむため」です。

学生が企業の一員になった場合、組織に対してどのような貢献の仕方をするのかを学生時代の経験から照らし合わせて見ています。そのため、自己PRの実績というよりは、結果が出るまでの過程を中心にエピソードを聞いていることが多いです。

自己PRで企業が見ているポイント

先ほど、自己PRを企業が聞く理由を一言でお伝えしましたが、具体的にはどのようなポイントを見ているのかをここでは解説していきます。

人柄（性格）が会社の文化と合いそうか

面接官は会社の文化と学生の人柄や性格がマッチするかどうかを見ています。

たとえば、静かな空間に居心地のよさを感じていて、性格もおっとりしている学生がスピード感と大きな声での発声を求められる企業を志望している場合、いくら志望度が高くても文化的にアンマッチなことがわかるでしょう。このように「学生の人柄と社風と合いそうか」という点を企業側は見ています。

論理的に説明する力があるか

社会人になると、相手にしっかりと伝わる話し方が求められます。限られた時間の中で自分の思いをしっかりと伝えることができる人なのかを自己PRの場で見ていることも多々あります。

「結論→理由→結論」の順番に話の構成を組んでいると相手も理解しやすいことが多いですね。論理的に説明するには、話をその場で組み立てるというよりは、事前にエピソードを自分の中で整理しておいて、話す順番なども決めておくと良いでしょう。自分自身、何を話すのか事前準備をしておくことで、本番では安心してスムーズにエピソードを話すことができます。ざっくりとでも台本を書いて練習しておくことをオススメします。

自分を客観視できているか

自己理解ができているかどうかは自己PRにかかわらず、就活において非常に重要です。自己PRの場合は、強みを企業に伝える場ですが、その強みを裏付けるエピソードを2〜3個用意しているとかなり信憑性が増すでしょう。自分自身が自己PRした際、面接官に深堀りされたときの心の余裕にもつながります。

自己理解を深めたい方は、ぜひこちらの記事を参考にしてみましょう。

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企業にその強みをどう活かしてくれるのか

自己PRする際に具体的に志望する会社のどのような場面で活かされるのかを言うことができると面接官も目の前の学生が企業で活躍しているイメージを膨らませることができます。

さらに、企業研究の際に自分が持っている強みがその会社のどのような場面で活かされるのかを頭に入れながら情報収集ができるとより有意義な企業研究になりそうですね。

思いを言語化する力があるか

仕事をするうえで、チャット上でも会議中でも思いをしっかり言語化し、伝える能力が必要になります。面接の場でも自分の思いをあいまいな表現ではなく、明確に言語化している学生はそれだけで評価は高くなります。

面接で魅力的な自己PRの伝え方を知りたい方は、ぜひこちらの記事を参考にしてみましょう。

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自己PRのエピソード選定で悩む理由3パターン

自己PRのエピソード選定するときに、「自分が何に悩んでいるのか」ということをわかっていない学生もいるでしょう。ここでは、自己PRのエピソード選定で悩む3つの理由を紹介していきます。自分がどこで悩んでいるのかまずは理解しましょう。

①実績のあるエピソードがない

実績のあるエピソードが自分にはないと思いこんでいる学生は多くいます。

就活の場合は、実績よりも結果までの過程が大事なのですが、それでもエピソードの実績やインパクトの弱さを気にしてしまう学生はいますね。

②ガクチカと被っている

ガクチカを書く際のエピソードと被っていることが悩みの学生も多いです。コロナ禍の学生は特に外出制限などがあり、エピソードのレパートリーに困っている傾向が強いです。いざ書き始めてみると内容がうまくまとまらず、重複に悩むという学生もいるでしょう。

③強みは認識しているがエピソードと関連付けられていない

自分の強みは理解しているが、どこでその強みが活かされたのか整理ができていない場合ですね。強みを認識していることは素晴らしいのですが、それを裏付けるエピソードがないと面接では説得力を欠きます。

実績のあるエピソードがない人の対策

大前提、企業側が見ているのは実績ではなく過程であることは心にとどめておきましょう。

また、誰もの目に留まる華々しい実績を持つ学生はほとんどいません。ただ、多くの学生が「実績がないこと」に対して不安を抱えているので、ここではその悩みに対する解決策を解説していきます。

実績の大きさにこだわらずPDCAを回した経験を棚卸しする

前述しましたが、企業側が見ているのは実績ではなく、過程です。

とにかくどんな些細なことでもいいので、自分がやってきた経験をブラッシュアップしましょう。その中で、困難に出会い、工夫して乗り越えた経験が誰しもあるはずです。

その工夫の仕方や乗り越えたときに使っていたエネルギーが自分の大きな強みである可能性が高いです。面接の場ではそのエピソードと一緒に結果に至るまでの過程を具体的に話すことができれば、きっと面接官にも伝わる立派な自己PRになります。

第三者に自分の強みが活かされたエピソードを聞いてみる

自分では当たり前と思っていた経験も周りの人からしたら、誰もができる経験ではないことは本当によくあります。どうしても自分ひとりでは誇れるエピソードが思い浮かばないという方はぜひ、友人や家族、先輩、後輩にエピソード探しを協力してもらいましょう。自分一人では考えもしなかった新しい気づきがあるはずです。

他己分析のやり方は、こちらの記事でも詳しく解説しています。

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長所が思い浮かばない場合は短所から考える

どうしても長所が活かされたエピソードが思い浮かばない場合は、自分の短所がでたエピソードから考えてみましょう。たとえば、自分のこだわりの強さが原因でアルバイトのマニュアル通りの仕事がしづらかった。「仕事のしづらさを解決するために何をしたか」の中に、強みが活かされたエピソードが隠れていたりします。

弱みをそのまま強みとして活かすこともありますし、弱みの補填で隠された強みが活かされることもあります。強みのエピソードがなかなか見つからない方はぜひ、自分の弱みがでたシーンを振り返ってみましょう。

短所をプラスに変える方法に関してはこちらの記事でも解説しています。

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ガクチカと被っている人の対策

学生時代のエピソードが少なく、ガクチカと自己PRが一緒になることを懸念している学生もいるようです。ここでは、ガクチカと自己PRのエピソードが被ってしまうことに悩みを抱える方の対策を見ていきましょう。

ガクチカと同じエピソードで自己PRを作る

ポイントは、「エピソードテーマが同じでもアピールポイントが違うこと」です。

たとえば、ガクチカでは「部活動で記録向上させたこと」について話し、自己PRでは「部活動で新入部員が発言しやすい環境つくり」についてアピールする場合などです。テーマは同じでもその中のアピールポイントが異なります。その場合はエピソードテーマが被っていても、面接官に二つの魅力を伝えることができるので、むしろ高評価につながりそうですね。

高校以前のエピソードを盛り込む

自己PRは大学時代でのエピソードでなければならないという決まりは特にありません。自分が伝えたい強みを裏付けるエピソードとして、高校時代、中学時代からエピソードを伝える学生も多くいます。

自己PRに高校時代のエピソードを盛り込む予定の方は、ぜひこちらの記事も参考にしてみましょう。

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今やっている取り組みをアピールする

過去ではなく、今取り組んでいることを自己PRのエピソードにしても良いです。現在取り組んでいることで自分がまさにPDCAを回しているのであれば、具体的で新鮮な情報を届けられるので、面接官にもかなり詳細なイメージを抱かせることができるでしょう。

強みは理解しているがエピソードと関連付けられていない人の対策

自分の強みはなんとなく理解しているが、その強みが具体的にどの場面で活かされたのか整理できていない学生もいると思います。ここでは、自分が持つ強みとエピソードを関連付けたい方にオススメの対策を説明していきます。

自分史を作る

自分史とは、上の図のように自分の過去から現在までを振り返った記録のことです。

自分史を使うことで、自分は過去からどんな経験をしてどのような意思決定をして今に至るのか可視化することができます。また、自分の強みがどのような場面で活かされたのかグラフや表で見えるので、エピソードと自分の強みを紐づけることに非常に向いています。

具体的な自分史の作り方などはこちらの記事を参考にしてみましょう。

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キャリアアドバイザーに相談する

一人でエピソードと強みを関連付けるのが難しければ、気軽に就活のプロに相談しましょう。何名もの学生の自己PRを見てきているのがキャリアアドバイザーです。企業が理想とする自己PRも把握しています。ただ、すべてキャリアアドバイザーに丸投げするのではなく、過去の自分の棚卸や企業研究など自分でできることはやったうえで相談することで、より精度の高い自己PRが完成しますよ。

キャリアパーク就職エージェントでは就活ノウハウから最適な企業紹介もおこなっています。気軽に相談してみてくださいね。

自己PRエピソードを選定するときの注意点

自己PRのエピソード選定の際に、注意があります。当たり前ですが、できていない学生がときどきいるので、ここでは自己PRのエピソード選定で注意すべき点を解説していきます。

抽象的より具体的にする

自己PRする際は、エピソードをなるべく具体的に伝えましょう。

極端な例ですが「所属する部活でコミュニケーション能力を発揮しました」より「所属するサッカー部で先輩後輩関係なく意見を出しやすくするように、会議中では内向的な人にも話を積極的に振るようなコミュニケーションを心掛けました」の方が聞き手からしたらその場の情景のイメージが湧きやすいですよね。抽象的な言葉を使うよりも面接官がイメージしやすいように具体的なエピソードを説明しましょう。

1つのエピソードに複数の強みを入れない

 自己PRをする際は、1つのエピソードに複数の強みを入れてしまうと、結局何が伝えたいのかわかりづらくなってしまいます。

アピールの場なので、複数の強みを加えたくなる気持ちもわかりますが、伝えると伝わるは異なります。面接官にしっかりと伝わる自己PRにするために自分が最も伝えたい1つの強みを決め、その理由づけとしてエピソードを伝えましょう。

絶対にウソはつかない

誇れるエピソードがないという理由で、完全に嘘のエピソードを自己PRに盛り込む学生が稀にいます。ただ、面接官に質問された際に、100%に近い確率でバレることになります。当たり前のことですが、絶対に嘘のエピソードはやめましょう。

就活で嘘をついたときのリスクを理解しておきたい方は、こちらの記事を参考にしてみましょう。

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良い自己PRの例文

例文①アルバイト

困難に直面し、その困難を克服するためのアクションが明確に記載されており、非常に聞きやすい流れになっています。

アルバイトの自己PRを考えている方は、ぜひこちらの記事も参考にしてみてください。

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例文②サークルの例文

最後にこの強みが会社のどんな所で活かされるのか明示されていて、面接官もこの学生が働いて活躍するイメージが湧きやすい自己PRになっていますね。

相手の立場に立って考える力をアピールしたい方は、こちらも記事も参考にしてみましょう。

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こちらの記事ではサークル経験を効果的にアピールする方法を解説しています。サークル活動をアピールしたい学生はあわせて確認してみてくださいね。

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例文③大学受験のときの例文

大学時代以外でも自分の強みが最も活きたエピソードが高校時代のものでもPRは十分可能です。数字などを用いて、定量的にどれくらい努力したのか伝えられていますね。

他にも自己PRの例文をみて、参考にしたい方はこちらの記事を見てみてください。

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