長期インターンの10個のメリット｜参加すべき人の4つの特徴も解説

長期インターンにはメリットが多い！ 理解を深めて就活に活かそう

こんにちは、キャリアアドバイザーの北原です。就職活動を控えて長期インターンシップに参加すべきか悩んでいる学生から、よくこんな相談を受けます。

「長期インターンに参加したほうが就活に有利になりますか？」

「実際にどんなメリットがあるのかよくわかりません」

長期インターンは、企業での実務経験を積むにはうってつけのもの。「参加するに越したことはない」と考える学生がいる一方で、「正直なところメリットがあまりない」と感じる学生もいます。

長期インターンに参加すべきか、参加したとして何を得られるのかは、学生によって異なりますよ。長期インターンにメリットがあるかどうか判断するうえでは、自分が置かれている状況を理解したうえで検討することが何よりも大切です。

この記事では、長期インターンのおもなメリットをわかりやすく解説します。自分にとって必要な経験かどうかを見極めるためにも、ぜひ参考にしてください。

長期インターンのおもなメリット10選

長期インターンは、単に「働く経験ができる」だけでなく、自分のキャリアを選択するうえでの大きなヒントになります。ここからは、学生にとって特に大きなメリットとされる10のポイントを紹介します。それぞれの内容を参考に、参加を検討してみてください。

長期インターンに参加する最大のメリットの一つが、業界や企業に対する理解を深められることです。実際に企業のオフィスに通い、社員と同じ空間で仕事をするなかで、採用サイトや募集要項だけでは理解しきれない「リアル」を肌で感じることができます。

長期インターンでは、短期インターンや説明会では得られないような、現場で起きる課題やそれにどう対応するかといった生きた学びも得られます。

だからこそ、実際の業務を通じて得た経験やスキルは、今後のキャリアに大いに役立ち、ほかの候補者との差別化にもつながるのです。

就活を成功させるためには、インターンと並行して入念な企業研究をすることが重要です。企業研究の方法について詳しくはこちらの記事で詳しく解説しているので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
就活の成功は企業研究が鍵！ コツを押さえた6ステップで内定獲得へ
企業研究ノートは3ステップで作れる！ コツや活用方法も解説

長期インターンでは、社員と同じチームの一員として業務に携わることが多く、単なるアルバイトとは異なり、より広範な業務を任されることが一般的です。

これにより、実際のビジネス環境での責任を持ちながら、仕事の進め方や課題解決能力を実践的に学ぶことができます。

もちろん業界や企業、配属先によって業務内容は異なりますが、こうした実務経験を通じてビジネスの現場で課題に向き合うことで、自ら考えて動く力が身に付きます。

このような社会人としての基本マナーや姿勢は、大学ではなかなか学ぶ機会がありません。しかし、長期インターンに参加して実際に社会人と接するなかで、自然と身に付けることができます。

さらに、業務の優先順位をどうつけるか、目標に向けてどのように行動するかなど、ビジネスパーソンとしての思考法も磨かれていきます。

長期インターンの経験は、エントリーシート（ES）や面接で語るガクチカとして非常に強い武器になります。

長期インターンでの経験を通してガクチカになるような経験が得られたら、しっかりと棚卸しし具体的に言語化できるようにしておきましょう。面接官の印象に残るアピールができますよ。

就活対策で欠かせないガクチカについてはこちらの記事で詳しく解説しているので、あわせてチェックしておきましょう。

関連記事

ガクチカの例文15選！ ガクチカがないときの見つけ方と書き方

ガクチカは面接やESの頻出質問 こんにちは。キャリアアドバイザーの北原です。学生から 「ガクチカで話すエピソードが見つかりません」「ガクチカでありきたりなテーマは避けたほうがいいですよね？」 といった悩みが多く寄せられて […]

記事を読む

実際に企業で働いてみることで、「この仕事は自分に向いている」「思っていた業務内容と違った」といった気づきが得られます。長期インターンでの経験は、自分の興味・関心や適性を客観的に見つめ直したり、キャリアの方向性を考えたりすることにもつながるのです。

実際に学生をサポートするなかでも、文系学生がIT企業のインターンに参加してプログラミングや開発の魅力を知り、進路を変えたケースがありました。

就活の面接では、キャリアビジョンを聞かれることがよくあります。詳しくはこちらの記事で解説しているので、あわせて参考にしてください

関連記事

例文付き｜面接で聞かれるキャリアプランの答え方・作り方を解説

面接でキャリアプランを聞かれたときは、最終的な目標と、目標を叶えるための計画、達成に向けてすべき努力について述べましょう。今回はキャリアプランを考えるメリットやキャリアプランの評価基準を解説していきます。またキャリアアドバイザー監修のもと、キャリアプランの考え方や面接での伝え方も例文付きで紹介します。

記事を読む

キャリアビジョンが思いつかない場合には、こちらの記事が参考になりますよ。
例文11選付き｜キャリアプランが思いつかないときの5つの対処法
キャリアビジョン例11選｜例文から選考で刺さるビジョンを作成！ 

長期インターン経験者に対して、特別な選考ルートを用意している企業も存在します。また、インターン先での評価が高ければ、そのまま内定に直結するケースも少なくありません。

インターンでの経験は、その企業だけでなく、他社の選考でも有効に活用できます。具体的なエピソードを交えて伝えることで、業界への志望度の高さや主体性を示すことができ、選考を有利に進められる可能性が高まります。

インターンと内定の関係については、こちらの記事で詳しく解説しています。
インターンから採用ってあるの？ 実は知らない業界別の位置づけも解説
インターンは内定への近道！ 内定直結の可能性が高いものも紹介

ただし、インターンにおこなっていないからといって採用が不利になることはありません。詳しくはこちらの記事で解説しているので、あわせてチェックしておきましょう。

関連記事

インターンに行ってないと就活で不利？ 参加するかの判断方法を伝授

インターンに行っていない人でも就活で不利になることはありません。今回はインターンに参加するメリットやインターンに行っていない学生がやるべきこと6つを、キャリアアドバイザーが紹介していきます。

記事を読む

志望している企業で長期インターンを経験する場合は、入社後のミスマッチを防げるのも大きなメリットです。

実際の仕事内容や組織の雰囲気、価値観などを入社前に深く知っておくことで、「思っていた仕事と違った」「職場の雰囲気が合わない」といったミスマッチを防ぐことができます。

企業分析をする方法としては、フレームワークや企業研究ノートを活用する手もあります。詳しくはこちらの記事を参考にしてみてくださいね。
企業分析に効果大なフレームワークの活用術を伝授｜8つの方法も紹介
企業研究ノートは3ステップで作れる！ コツや活用方法も解説

長期インターンでは、他大学の学生や同年代の仲間と一緒に働くことも多く、自然と横のつながりが生まれます。同じように就活や将来に真剣に向き合う仲間と出会うことで、刺激を受けたり、新たな視点を得られたりします。

就活仲間とは、互いに高め合える関係になることも少なくありません。ときにはインターン後も交流が続き、将来の人脈や友人として長く付き合えることもあります。

長期インターンでは、直属の上司や先輩社員だけでなく、他部署の社員や経営層とかかわるチャンスもあります。現場で働く社員の働き方やキャリアの歩み方を間近で見ることで、今後の参考になるアドバイスやリアルな価値観に触れることができるのです。

また、すでに社会人として働いている先輩方と積極的にコミュニケーションをとることで、就職後にも役立つような人脈が築けることもあります。

こうした関係性は、将来のキャリアに迷ったときの相談相手となるなど、長く頼れるつながりになる可能性もあり、早い段階で信頼を築いておくことは大きな財産になります。

長期インターンのなかには、時給制や日給制の「有給インターン」も多く存在します。アルバイトの代わりにインターンで収入を得ることができるため、学業や生活とのバランスを取りながら実務経験を積むことが可能です。

また、報酬が発生する分、責任のある仕事を任されることが多く、自分自身の成長スピードも加速します。経済的な負担を減らしながら、将来への投資として長期インターンに取り組むことは、非常に賢い選択なのです。

有給インターンについてはこちらの記事で解説しているので、気になる場合はぜひチェックしてみてください。

関連記事

給料が出るインターンシップもある！ 有給インターンの探し方5選

インターンシップには給料が出る場合と出ない場合があります。この記事ではキャリアアドバイザーがインターンの給料に関する基礎知識や給料ありのインターンとアルバイトの違いについて紹介します。給料ありのインターンを探す方法や注意点も紹介しているので、インターンに参加する際はぜひ参考にしてくださいね。

記事を読む

長期インターンに参加すべき人の4つの特徴

長期インターンは、すべての学生にとって必須というわけではないものの、参加することで就活やキャリア形成に大きなプラスになるケースは多くあります。特に、上の画像のような特徴に当てはまる人は、長期インターンを通じて大きな成長が期待できます。

ここからは、長期インターンに参加すべき人の4つのタイプを紹介します。

①長期インターンに参加する自分なりの目的がある

まず、参加に対して明確な目的や意図を持っている人は、長期インターンに向いています。

目的意識があることで、仕事への取り組み方にも主体性が生まれ、得られる学びの質も高くなります。

また、目的を持って参加したインターン経験は、就活の場で「なぜそのインターンを選んだのか」「何を得たのか」を語る材料にもなり、説得力のある自己PRにつながります。

一方で、なんとなくインターンに参加すると時間も経験も無駄になってしまう可能性があります。詳しくはこちらの記事で解説しているので、あわせてチェックしておきましょう。

関連記事

なんとなく参加はNG！ 長期インターンで就活を成功させる方法

インターンの種類とそれぞれの特徴

記事を読む

インターンの目的についてはこちらの記事で詳しく解説しているので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

関連記事

インターンの目的とは｜持つべき心構えや充実度アップのコツを解説

インターンは目的を明確にして参加することで、格段に有意義なものになります！ この記事ではインターンの目的、確認しておきたいこと、充実度を上げるコツをキャリアアドバイザーが解説します。 貴重な機会を活かして今後の就活に良い影響を与えましょう。

記事を読む

②これからやりたいことなどを探そうと思っている

「将来の方向性がまだ定まっていない」「自分に向いている仕事がわからない」という人にとっても、長期インターンはおすすめです。実際に仕事を体験することで、自分の得意不得意や興味のある分野を発見できるチャンスになります。

長期インターンでは大学の講義や説明会だけでは得られない、リアルな業務や職場の雰囲気を知ることができるので、キャリア選択の材料が増え、やりたいことが明確になる可能性が高まるのです。

③入社後に即戦力として活躍したい思いが強い

「新卒でも現場で即戦力として活躍したい」と考える学生にとっても、長期インターンは最高の機会です。業務の進め方やビジネスの基礎を学生のうちに実践的に学ぶことができるため、入社後もスムーズに業務に適応できます。

企業側も、即戦力になり得る人材を高く評価する傾向にあるため、長期インターン経験があることで選考時のアピールにもつながります。

④長期インターンに参加するための時間を十分に確保できる

長期インターンは、数日〜1カ月の短期間ではなく、週3〜5日、また数カ月以上にわたるケースが多く、大学の授業やアルバイト、サークルとの両立が求められます。

そのため、時間的な余裕があることも重要なポイントです。しっかりと時間を確保し、継続的に業務に取り組める体制が整っていないと、せっかくの貴重な機会が中途半端なものになってしまいかねません。

インターン前の準備についてはこちらの記事で詳しく解説しているので、あわせてチェックしておきましょう。

関連記事

インターンの成功は事前の準備で決まる！ 充実させるコツを徹底解説

インターン成功のカギは、事前の準備！ 実は事前の準備次第で、インターンで学べることが大きく変わります。今回はインターンに必要な準備を3段階に分けてキャリアアドバイザーが解説していきます。しっかりと準備をして、万全な状態でインターンに臨みましょう。

記事を読む

メリットが多い長期インターンだからこそ自分に必要か見極め希望実現につなげよう

長期インターンは、業界理解の深化や実践的なスキルの習得、就活でのアピール材料になるなど、多くのメリットがあります。しかし、すべての学生にとって必ずしも必要な経験とは限りません。

大切なのは、自分の目的や現在の状況に照らして、本当に必要な経験かどうかを見極めることです。自分に合った長期インターンを選び、主体的に取り組むことができれば、その経験は希望するキャリアの実現に直結する大きな一歩になります。

焦らず冷静に判断し、自分にとって価値ある選択をしていきましょう。