マルチタスクが苦手な人におすすめの仕事｜仕事選びのコツも紹介

マルチタスクが苦手な人に向いている仕事を知ろう！

こんにちは、キャリアアドバイザーの北原です。

将来の進路について考えている学生から、このような相談を受けることがあります。

マルチタスクが苦手でも活躍できる仕事は多いですが、選択肢が多いため、それぞれの仕事の特徴をしっかりと理解したうえで適性を見極めることが重要です。

この記事では、マルチタスクが苦手な人に向いている仕事について、就活のプロであるキャリアアドバイザーの意見を交えながら解説します。

マルチタスクが苦手な人に向いている仕事13選

マルチタスクが苦手な人に向いている仕事は数多く存在しますが、ここでは特におすすめの仕事を13個紹介します。

以下の表では、それぞれの仕事についてどのタイプの作業が苦手な人に特に向いているのかを〇や△で示しているため、それらも参考にしながら気になる仕事をチェックしてみてください。

おすすめ職種	作業中の割り込みが苦手	複数の作業を並行するのが苦手	一度に多くの情報を受け取るのが苦手
① Webエンジニア・プログラマー	○	△	○
② Webデザイナー	○	△	○
③ 社内SE（運用・保守）	△	○	○
④ データアナリスト	○	○	△
⑤ Webライター	○	○	○
⑥ 動画編集者	○	○	○
⑦ 経理・財務	○	△	○
⑧ EC商品登録・データ入力	○	○	○
⑨ フィールドエンジニア・設備管理	○	○	△
⑩ 工場作業員（製造・検品）	○	○	○
⑪ 運転手（トラック・配送）	○	○	○
⑫ 清掃員（ビル・施設）	○	○	○
⑬ 公認会計士	○	△	○

①Webエンジニア・プログラマー

Webエンジニアは、Webサイトやアプリなどの設計・開発・運用・保守をおこなう仕事です。

そのなかで、おもにプログラミング（コード作成）を担当するのがプログラマーです。

Webエンジニアやプログラマーは開発に没頭できる環境が多く、基本的にチャットなどのテキストコミュニケーションを中心に業務が回るため、情報過多になりにくい傾向にあります。

ただし、状況によっては複数の作業を並行して進めなければならないこともあり、特に納期前はその傾向が強くなります。

エンジニアに興味がある人は、以下の記事もあわせて参考にしてみてください。
エンジニア志望の就活はポートフォリオが重要！ 頻出質問例も紹介

②Webデザイナー

Webデザイナーは依頼主の目的に合わせて、Webサイトやアプリのデザインを設計・制作する仕事です。

Webデザイナーは作業自体は一人で進めることが多いため、ほかの人からの割り込みが少なく、一つの案件に集中することができます。

ただし、複数の案件や修正依頼などが重なると、複数の作業を並行して進めなければならないこともあります。

Web業界の実態については、以下の記事で詳しく解説しています。
「Web業界はやめとけ」は本当？ 理由と実態を就活のプロが解説

③社内SE（運用・保守）

社内SE（システムエンジニア）は、自社内で使用するシステムの企画・開発・運用・保守をおこなう仕事です。

社内SEはマニュアルに沿って一件ずつ進めていく業務が多いため、一つの案件に集中して進めやすい仕事と言えます。

ただし、システムの障害発生時には、緊急対応や社員からの問い合わせによって割り込みが多くなることもあります。

社内SEの志望動機の作り方や文系SEの実態については、以下の記事で詳しく解説しています。

社内SEの志望動機の作り方
社内SEの選考は志望動機の作り方で差がつく｜例文8選

文系SEの実態
「文系でSEはやめとけ」の理由｜キャリアアドバイザーが実態を解説

④データアナリスト

データアナリストは組織が保有する膨大なデータを分析し、課題解決や意思決定に活用できる情報を導き出す仕事です。

一つのテーマについてじっくりと時間をかけて分析できるため、タスクの管理や優先順位の設定などは比較的シンプルです。

ただし、複雑な指標を扱うため、数字に苦手意識がある人にとっては不向きと言えます。

⑤Webライター

Webライターは、Web上で公開される記事や広告文などの文章コンテンツを執筆する仕事です。

Webライターはリサーチから構成の作成、執筆・推敲までを基本的に一人でおこなうため、一つの案件に対して自分のペースで集中して進めることができます。

ただし、Webデザイナーと同様、同時期に複数の案件や修正依頼などが重なると、複数の作業を並行して進めなければならないこともあります。

⑥動画編集者

動画編集者は撮影された動画を編集し、一つの作品として完成させる仕事です。

動画編集の仕事は一つの作品に集中しやすく、指示書が明確であれば作業中の迷いも少なくなります。

ただし、WebライターやWebデザイナーと同様、複数の案件が重なったり急な修正依頼を受けたりすると、短時間で切り替えながら作業を進めることも必要となります。

ガクチカで動画編集を取り上げようと考えている人は、以下の記事もあわせてチェックしてみてください。
ガクチカで「動画編集」はあり？ 企業からの印象や注意点も紹介

⑦経理・財務

経理・財務は、企業の一連のお金の流れを管理する仕事です。

経理・財務は定型的な業務を一つずつ正確に処理する場面が多く、ルールに沿ってコツコツ進めることが得意な人には特に向いています。

ただし、月末・月初や決算期は業務量が一気に増えるため、それらの時期にはマルチタスクが発生する可能性もあります。

経理に興味がある人は、以下の記事もあわせて参考にしてみてください。
新卒の経理就職は資格取得が成功のカギ！ 今からできる対策を解説
ガクチカで「簿記2級」はあり？ 企業からの印象や注意点も紹介

⑧EC商品登録・データ入力

EC商品登録・データ入力は、ネットショップや通販サイトで販売する商品の情報をシステムへ入力・反映させる仕事です。

業務は決められたフォーマットへ一件ずつ入力する作業が中心であるため、作業中に割り込みが入ったり情報過多になったりすることも少なく、一つの案件に集中して取り組むことができます。

ただし、実務では問い合わせ対応や在庫確認といった、入力以外の業務も兼任するのが一般的なため、繁忙期やトラブル発生時などにはマルチタスクが求められることもあります。

⑨フィールドエンジニア・設備管理

フィールドエンジニア・設備管理は建物や工場などの設備が安全かつ正常に動くよう、点検・保守・メンテナンスをおこなう仕事です。

業務自体はチェックリストや手順書に沿って進めるものが多く、現場に出れば一つの業務に集中して取り組むことができます。

ただし、設備にトラブルが発生した際は緊急で対応する必要があるため、マルチタスクが求められる場面も多くなります。

⑩工場作業員（製造・検品）

工場作業員（製造・検品）は製造業の生産現場において、製品の加工・組み立て・検査などをおこなう仕事です。

工場の製造・検品作業は各人の役割分担が明確になっており、電話やメールなどの割り込みもほぼないため、目の前の業務に集中できます。

ただし、工場によっては複数の役割やラインを担当することもあるため、事前に業務内容をよく確認しておきましょう。

⑪運転手（トラック・配送）

運転手（トラック・配送）はトラックを運転して、物を安全に目的地へ運ぶ仕事です。

運転中は基本的にトラックの運転に集中でき、人と長時間コミュニケーションを取る場面もほとんどありません。

ただし、運転手には安全運転と納期厳守が求められるため、強い安全意識と時間管理が必要となります。

物流業界に興味がある人は、以下の記事もあわせて参考にしてみてください。
物流業界の志望動機の作り方｜業態・職種別の7例文付き
物流業界の大手10社の売上高ランキング！ 就職する際の注意点を解説

⑫清掃員（ビル・施設）

清掃員は建物や公共の場所を清潔に保つため、掃除やゴミの回収などをおこなう仕事です。

清掃作業は清掃場所や手順が決められていることが多く、自分の作業に集中しやすい仕事と言えます。

ただし、施設によっては利用者への対応や突発的な業務が入ることがあり、その場合は作業の同時進行や切り替えが必要になることもあります。

清掃業の志望動機の書き方については、以下の記事で詳しく解説しています。
清掃業の志望動機の書き方｜例文と差別化のコツを解説

⑬公認会計士

公認会計士は会計と監査の専門家として、企業の決算書類が正しく作成されているかを検証・報告する仕事です。

会計監査の業務範囲は多岐にわたりますが、資料を確認しながら項目を一つずつ照合・検討する業務が多く、専門分野に集中して取り組むことができます。

ただし、実務では複数のクライアントを管理する必要があり、繁忙期には同時並行で仕事を進めなければならない場面も多くなります。

マルチタスクが苦手な人が最低限避けたほうが良い仕事

これらの仕事は急な問い合わせやトラブルへの対応が多く、自分のペースで作業を進めるのが難しい傾向にあります。

また、複数の顧客や関係者の対応によって、同時進行で仕事を進めなければならない場面も多いため、マルチタスクが苦手な人にとっては負荷が大きくなります。

就職先として考えている場合は、業務内容や範囲を確認したうえで慎重に判断しましょう。

マルチタスクが苦手な人が適職を判断する方法4ステップ

ここまで、マルチタスクが苦手な人に向いている仕事について解説してきましたが、なかには「選択肢が多くて本当に自分に合った仕事がわからない」という人もいるかと思います。

そこでここからは、マルチタスクが苦手な人が適職を判断する方法を4ステップで解説します。

この手順に沿っていけば、自分に合った仕事を効率的に絞り込むことができますよ。

ステップ①絶対に避けたい要素を洗い出す

一口に「マルチタスクが苦手」と言っても、人によってタイプ（苦手とする領域）は異なります。

そのため、まずは先ほど紹介した「マルチタスクが苦手な人に向いている仕事13選」の一覧表を参考に、自分が絶対に避けたい要素を洗い出し、その要素が△になっている仕事については候補から外しましょう。

ステップ②自分が得意な作業を分類する

避けるべき仕事を除外したら、次は自分が得意な作業を整理していきましょう。

一つのことに集中したときに何が得意なのかを整理・分類することで、マルチタスクを避けつつ自分の強みも活かせる仕事を絞り込むことができます。

ステップ③興味のある分野や業界をかけ合わせる

得意な作業だけで仕事を決めようとすると、仕事内容は合っていても興味が持てずに長続きしない可能性があります。

そのため、ステップ②で整理した得意な作業に、自分が興味を持てる分野・業界をかけ合わせていきましょう。

業界研究をする際は、ノートを活用するのも効果的です。業界研究ノートの作り方については、以下の記事を参考にしてみてください。
周りと差がつく業界研究ノートの作り方｜状況別の活用法まで解説

ステップ④実際に働いている人の声を集めて判断する

最後に、候補の仕事について実際に働いている人の声を集めましょう。

同じ職種であっても、企業によって働き方が大きく異なることは珍しくありません。

「この仕事であればマルチタスクが少ないはずだ」と決め付けず、実際に働いている人の声も参考にしながら判断することが重要です。

OB・OG訪問や企業説明会のポイントについては、以下の記事で詳しく解説しています。

OB・OG訪問
OB訪問の流れ5ステップを解説！ おすすめの質問・実施時期も紹介

企業説明会
説明会のマナーを知らないと選考に影響する！ 当日の流れごとに解説

【Q&A】マルチタスクが苦手な人におすすめの仕事についてよくある質問に回答！

最後に参考として、マルチタスクに苦手意識を持っている学生からよくある質問にキャリアアドバイザーが回答します。

後悔のない就活をするためにも、気になる質問は事前に解消しておきましょう。

Q.マルチタスクが苦手な人が仕事の負担を軽減するには？

A.作業をシングルタスク化するのがおすすめです。

Q.志望動機として「マルチタスクが少ない」というのはあり？

A.基本的には避けることをおすすめします。

Q.面接で短所を聞かれたらマルチタスクが苦手と答えても大丈夫？

A.基本的には正直に答えても大丈夫です。

マルチタスクが苦手な人向きの仕事を知って後悔のない選択をしよう！

マルチタスクが苦手と感じるのは、一つのことに深く集中する能力に長けている証拠とも言えます。

世の中にはシングルタスク型の強みを活かせる仕事も数多く存在するため、マルチタスクが苦手な人はそういった仕事に狙いを絞ることが重要です。

今回解説した内容を参考にしながら、マルチタスクが苦手な人に向いている仕事への理解を深めて、ベストな選択肢を見極めましょう。