自己PR動画で選考を突破するには│対策ポイントと撮影の5つのコツ

自己PR動画を導入する企業が増えている

こんにちは。キャリアアドバイザーの北原です。最近、就活生から

「自己PR動画の提出を求められたのですが、どうすればいいのかわかりません」

と相談を受けることが増えました。
人気の大手商社やマスコミだけでなく、ベンチャー企業でも近年積極的に取り入れられている自己PR動画選考ですが、新型コロナウイルス感染症流行の影響で、実施する企業がさらに急速に増えています。

いきなり「動画で自己PRをしてください」と言われるとハードルが上がってしまうかもしれませんが、ポイントさえしっかり意識すれば、自分の魅力を最大限伝えることができます。苦手意識を克服し、エントリーシート（ES）と同じように丁寧に作成していきましょう。

また、自己紹介動画を取り入れている企業もあります。自己紹介動画の対策についてはこちらで解説していますので、ぜひ併せて読んでみてください。

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録画面接についてはこちらの記事で解説しています。

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Web面接を実施する企業も

キャリアパーク就職エージェントを運営するポートが行ったオンライン就活実態調査 （5人に1人が最終選考までオンラインを希望！！｜PRTIMES）によると、アンケートに回答した556名の就活生のうち、81.5%にあたる453名がオンライン就活を経験したと回答しました。自己PR動画はESの提出と一緒になることが多いですが、その後の面接もWeb上でおこなう企業も増えています。中には最終面接まで全てWebでおこなう企業も。

今までの選考方法と異なることで驚きもあると思いますが、Web選考ということは、住んでいる場所に捉われずに自分が魅力的だと思う企業を受けられるチャンスでもあります。ポジティブにとらえ、選考に臨みましょう。

こちらの記事では、Web面接の前にしておきたい準備や好印象を与えるポイントについて解説しています。

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自己PR動画で採用担当者が見ているポイント

自己PR動画では、どのような評価基準で合否が決まるのでしょうか。自己PR動画ならではの採用担当者が見ているポイントを解説します。

書類上ではわからない雰囲気・人柄

動画では、応募書類上ではわからない応募者の雰囲気をみることができます。応募が多い企業になればなるほど、すべての応募者に会うことは難しくなります。しかし、自己PR動画を提出してもらうことで、今まで書類上では判断できなかった雰囲気や人柄を確認することができ、企業としては、求める人物像に近い応募者を効率よく見極められるのです。

動画選考を取り入れることで、書類では社風に合うと思っていた人が実際会ってみたら雰囲気が違った、書類では合わないと思っていた人が本当は求める人柄だった、という機会損失を減らすことができます。裏を返せば、応募者にとっては今までより多角的に判断してもらえるのです。

また、動画ではなく写真の説明がもとめられることもあります。動画とはまた異なる意識が必要になるので、写真の場合はこちらの記事を参考にしてみてください。

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企業に対する志望度

実際に話す姿をみて、企業への志望度をはかるという採用担当者も多いです。話す内容というよりも、話し方や自分をアピールするために工夫している姿勢を通じて「どうしても受かりたい！ 」という気持ちが伝わるかどうかをみています。

うまく話せなかったとしても、熱意を伝えようとする姿勢が大切なのです。それは書類上ではなく、動画だからこそ伝わる要素といえるでしょう。

面接で気持ちが伝わる志望理由の答え方はこちらの記事も参考にしてみてください。

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自己PR動画で話す内容に悩んだら、Chat GPTを活用しよう

さまざまな企業で求められることが増えてきた「自己PR動画」。しかし、考えても話す内容が思いつかなかったり、そもそも学業やアルバイトが忙しくて対策できていない人も多いのではないでしょうか？

そんな就活生に活用していただきたいのが最新の「Chat GPT自己PR作成ツール」です！ツールを使えばChat GPTが自己PRを自動生成してくれるため、ネタがなく悩んでいたり、忙しい就活生にはぴったりです！

まずはあなたも作成ツールを活用して、自己PR動画で話す内容を完成させましょう。

好印象を与える撮影の5つのコツ

ここからは、実際に動画を撮影する際のコツを紹介します。動画に関しては、細かい内容よりも印象が大切です。少しでも良い印象が残るようにこだわって撮影しましょう。

①照明・背景・音声など環境を整える

動画の印象を左右するのが、撮影時の周辺環境です。企業からの指定がない場合は、室内での撮影がおすすめ。外だと雑音が入りやすく自分の声が聞こえづらい、影や光の具合が時間に左右されるなど、自分でコントロールできない要素が増えるためです。　

撮影時の背景は、なるべく白もしくは白に近い色が好ましいでしょう。柄や濃い色の壁が背景の場合、背景に目がいってしまいます。白い背景がない場合、白い模造紙を数枚つなげるだけで簡易背景ができますので、活用してみてください。

照明も大切です。日中撮影できるのであれば、自然光でもOKですが、最近では安価でも使える撮影照明があるので購入を検討するのもよいでしょう。必ずテスト撮影をして、自分の顔が明るく映っているか確認してから本番に臨みましょう。

室内で撮影する際も、音声には注意です。他の人の声やテレビの音が入っていないかだけでなく、自分の声が響いて聞き取りづらくなっていないかもチェックするようにしましょう。

②話し方はゆっくりハキハキと

動画だと、実際の会話よりも聞きづらく表情も乏しく見えがちです。つまり、普段の話し方をしても悪い印象を与えてしまう可能性があるのです。だからこそ、動画で自己PRを撮影する際は、いつもよりもゆっくり目にハキハキ元気に話すように意識することが大切。自分でも少しオーバーかな？ と思うくらいのテンションが動画ではちょうどいいです。

また、せっかくの動画だからと内容を詰めすぎると間がとれず早口になり、結局何を話しているのかわからなくなってしまいます。しっかりと自分の魅力を伝えるためにも、原稿を作る際は動画の長さに対する文章量に注意しましょう。

指定された動画の時間に最適な長さの志望動機を作成するコツはこちらの記事でも紹介しています。

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③目線は正面orやや上ぎみで明るい印象に

動画を作成する際に気を付けたいのが目線です。目線が下がっていると、見下しているようになり、好印象とは言い難いです。必ず正面、もしくはやや上気味になるようにカメラの位置を調整しましょう。

また、スマートフォンのインカメラで撮影する際にありがちなのが、カメラではなく画面を見てしまい視線が下がること。しっかりとカメラを見るよう注意してください。

④服装や小道具を使ってのアピールも可能

企業から特に指定がない場合、服装や小物を効果的に使うことも可能です。一番取り入れやすいのは、画用紙などでフリップを作成しアピールしたいポイントを強調する方法。自己紹介のパートでは自分の名前、その後は話の流れに合わせてフリップを出していきます。

また、自己PRしたい内容が部活やサークルなどの場合、ユニフォームを着たり道具を持つこともインパクトを与えるには効果的です。自己PRが一番伝わる服装・小道具を考えましょう。

⑤動画の「出だし」と「締め」は丁寧に

ESや履歴書の自己PRでも書き出しが大切ということはよく言われていますが、動画でも同じです。ただし、動画の場合、本題に入る前の挨拶も必要。いきなり話始めてしまうと、唐突な印象になるため、「こんにちは」「初めまして」など場面に応じた挨拶と自己紹介をした後に、本論として結論ファーストで話をはじめましょう。

他、例文を参考に、差がつく自己PRの書き出しのコツをしっかりと押さえておきましょう。

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また、自己PR動画においては締めも重要。話がプツっと切れたように動画が終わると、見ている人は「ここで終わりなのかな？ 」と疑問に思ってしまう可能性があります。必ず「以上です。よろしくお願いします。」「聞いてくださりありがとうございました。」など、締めの挨拶を入れるようにしましょう。見ている相手のことを考えた構成にすることが大切です。

自己PRの構成と相手に好印象を残す締めの挨拶についてはこちらの記事も参考にしてみてください。

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印象のいい自己PR動画例

実際に、OK例とNG例の動画を見てみましょう。

OK動画例

NG動画例

自己PR動画で好印象を与えるには、言葉遣いなどの就活マナーのおさらいも大切です。最後まで気を引き締めて対策しましょう。下の記事も、ぜひ参考にしてみてくださいね。

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撮影時に使いたい！ 便利アイテム

ここでは、撮影する際にあると動画のクオリティが上がる便利アイテムをご紹介します。最近では気軽に手に入るようになっていますので、活用することをおすすめします。

ライト

先ほどポイントとしてもお伝えしたように、動画撮影において明るさは重要。部屋の電気だけだと、全体的に暗く映ってしまったり、上からの照明だけなので顔に影ができてしまうこともあります。

そんな時は、ぜひ撮影用ライトを使ってみましょう。安価なものでも十分です。顔を正面から照らすだけで、全体が明るくなるのはもちろん、表情も明るい印象になります。レフ版などと併用するとさらにうつりがよくなるでしょう。

三脚

就活における自己PR動画では、スマホもしくはビデオカメラを使用し、カメラは持たずに置いた状態で撮影することになるでしょう。その際に気を付けたいのが、被写体に対して水平になっているかどうかです。カメラと目線が斜めになっていないかは常に気を配るようにしましょう。

その際に便利なのが、三脚です。水平に固定するだけでなく、リモコンでカメラが操作できるタイプのものもあります。また、ライトと一体化した商品もあります。必要に応じて取り入れてみてください。

自己PR動画に関する「よくある質問」に回答！

自己PR動画について、よく聞かれる質問を紹介します。ぜひ参考にしてみてください。

自己PR動画も面接と一緒！ 丁寧に作成しよう

今後スタンダードになってくるであろう動画での自己PR。他の選考と同じように、しっかり準備をして臨みましょう。

こちらの記事にある自己PRのテクニックも参考に納得のいく自己PRを完成させておきましょう。

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自己PR動画は、採用担当者に自分の魅力を知ってもらうためのコミュニケーションのひとつです。自己満足で一方的なものではなく、どうしたら見ている人に伝わりやすいかを考えて撮影してみてくださいね。