職種例12選！ 内向型に合う仕事は「苦手の細分化」で見極めよう

自分の内向型な性格を深く理解して仕事選びに活かそう！

こんにちは、キャリアアドバイザーの北原です。

「内向型な性格に合う仕事を教えてください」
「どうすれば自分に合う仕事を見つけられますか？」

といった質問が多く寄せられています。人と話すことがあまり得意でない、自分以外のことに興味をもちづらい、そういったように「自分は内向型な性格だ」ということは自覚していても、その性格に合う仕事についてはイメージがわきにくいかもしれませんね。

そこでこの記事では、内向型の人の特徴や就活のポイントを解説します。向いている職種例も紹介するので、あなたの性格にはどんな仕事が合いそうなのか、一緒に考えていきましょう。

そもそも「内向型」ってどんな人？ 3つの特徴を押さえよう

自分の性格を正しく理解するため、まずは「内向型」と呼ばれる性格がどんな人なのかを確認しておきましょう。

「あまり他人に助言を求めない」「人とのかかわりを好まない」などとネガティブな印象を持たれがちですが、内向型は必ずしも悪いものではありませんよ。内向型にこそ向いている仕事もあるため、まずは内向型の特徴を理解しておきましょう。

①興味関心の矢印が外より内に向かいやすい

内向型の人は、興味関心の矢印が内に向かいやすい傾向にあります。「他の人がどうしているか」「世間で何が流行っているのか」などにはあまり興味を示さず、自分の考えや感情を優先して行動するのが特徴です。

そのため、モチベーションの源は自分自身にあります。「他者に促されたから」「周りがそうしているから」というよりも、自分自身の意思が行動を起こすきっかけになります。

一方、外向型の人は、周りの人や出来事に強い興味を示します。周囲の働きかけに影響されやすく、時に自分の価値観よりも優先してしまいやすいのが特徴です。

②チーム戦より個人プレーの方が得意

内向型の人は、チーム戦より個人プレーが得意な傾向にあります。人の行動や状況を観察するよりも、自分の内面と向き合うことに長けているためです。

たとえば、研究職やエンジニアのように、少人数でコツコツと高い集中力を発揮できる仕事に向いていますよ。

反対に、「自分のペースを保ちづらい仕事」には、ストレスを感じやすい点に注意が必要です。

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③慎重で一つのことに黙々と取り組める

1つのことに黙々と取り組めるのも、内向型な人の特徴です。長時間にわたって集中力をキープできるため、正確性や分析力が求められる仕事に向いていますよ。

内向型の人の中には、突発的な対応が求められる仕事を苦手とする人もいます。いろいろなことを考えすぎると行動に移すまでに時間がかかってしまうため、1つのことに集中できる仕事がぴったりです。

内向型の人が就活を成功させるための2つのマインド

社会人になるには「こんな性格であるべき」ということはありません。内向型の性格は無理に直そうとするのではなく、どうやったら性格を仕事に活かせるのかを考えてみましょう。内向型の人が就活を成功させるには、以下の2つのマインドが重要になりますよ。

内向型ならではの苦手を強みに変えることが大切

自分では苦手、弱みだと感じている特徴でも、視点を変えてみると強みになる可能性があります。たとえば、人とのコミュニケーションが苦手と感じているなら、「個人プレーが得意」「人の感情の動きに敏感」などの強みに言い換えられますよ。

苦手なことから仕事を探すのも1つの方法ですが、それだけでは志望動機の根拠が弱くなってしまいます。「コミュニケーションが苦手だからこの仕事を選びました」というネガティブな志望動機では、仕事に対する熱意を感じづらいですよね。

それよりも、「○○が得意だから」「自分の強みを活かせるから」などを志望動機にするほうが好印象につながりやすいですよ。

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自分が無理なくいられる環境選びに全力を注ぐ

周りの意見ばかり気にして仕事を選んでしまうと、ミスマッチにつながる可能性が高まります。内向型の人こそ、他人軸だけでなく自分軸も大切にして仕事を選びましょう。

他人軸と自分軸の考え方には、次のような違いがありますよ。

環境の変化などにストレスを感じやすい内向型の人が就活を成功させるには、いかに自分の性格と能力にマッチした仕事を選ぶかが重要です。

周りの意見はアドバイスとして受け止めつつも、「周りがこう言っていたから」という軸で動かず、あなた自身が興味をもてて、無理なく自然体でいられる環境選びに力を入れましょう。

内向型ならではの苦手を強みに変換！ アピールしたい4つの強み

自分が弱みだと思っている性格が、実は裏返せば強みになることはよくあります。内向型だからこそ苦手に感じやすい部分も、これから紹介するような強みに言い換えられますよ。

自分の強みを整理することは企業選びや対策にも役立つので、苦手や弱みをうまく強みに言い換えて、就活に役立てていきましょう。

①マルチタスクが苦手→1つのことに集中して取り組める

内向型の人は高い集中力を備えているケースが多く、それが逆に一度深く集中すると切り替えることに負担を感じてしまうことがあるため、マルチタスクを苦手に感じる人が多い傾向にあります。

だからこそ、さまざまなことに活発に取り組むことが苦手というのは、一点に集中する能力の裏返しであるケースもあります。

集中力の高さは仕事でも活かせる性質となり、多くの企業が魅力的に感じる強みですよ。

複数のことを同時にこなすのが苦手だったとしても、その反面一つのことに黙々と取り組むことはどう感じるか考えてみましょう。

②優柔不断→冷静な分析力がある

自分が優柔不断な性格だと感じる人は、「冷静な分析力」に言い換えてアピールしましょう。何事も注意深く観察し、多角的な視点から分析できる能力は、主にデータ分析やマーケティングの仕事で活かせますよ。

優柔不断な性格を強みに言い換えてアピールする際は、仕事のスピードへの不安を払拭できるように伝えるのもポイントです。

たとえば、判断に迷ったときの基準や、期限を守るための工夫を伝えると、「優柔不断で仕事が遅い」というイメージを持たれにくくなります。

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③チームワークが苦手→自分でペースを管理して取り組める

内向型の人は自分の内面に興味関心のベクトルが向きがちなこともあり、周りのペースに合わせることが苦手な傾向にあります。

しかし、見方を変えるとそれは「自分のペースを保てる」強みとも捉えられます。周囲に流されず、自分をきちんと管理しながら仕事に取り組める能力をアピールしましょう。

ただし、チームワークが重視される仕事で、個人プレーの能力を伝えてもあまりアピールにならない場合があります。強みを伝える際は、志望先が求める人物像を考慮するようにしてくださいね。

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④周りに気を遣いすぎる→傾聴力や課題解決力がある

周りのことを考えすぎて疲れてしまうなど、周りに気を遣いすぎる人が多いのも内向型の特徴です。

逆にいえば、それは傾聴力や課題解決力の高さを裏付けているとも言えますよ。相手の意図を正確に理解したり、悩みの解決をサポートしたりする能力は、カウンセラーのように人の心に寄り添う仕事で活かすことができます。

ただ、周りに気を遣いすぎる性質は、ストレス耐性に不安を持たれてしまうケースもあります。選考で質問されることを想定し、「どのような環境でストレスを感じやすいのか」「ストレスにどう向き合っているのか」を明確にしておくことが大切です。

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志望先の参考にしよう！ 内向型な人に向いている仕事タイプと職種例12選

社会にはさまざまな個性を持った人が活躍しています。どのような個性でも、自分にマッチした職業を選ぶことができれば、十分に力を発揮することができますよ。

そこで、内向型の人の特徴を踏まえ、向いている職種例を紹介します。各職種の仕事内容と役立つ資格も紹介するので、ぜひ志望先選びの参考にしてくださいね。

1つのことに集中して取り組みやすい仕事

1つのことに集中して取り組みやすい仕事は、「文章を書く」「写真を撮る」など、やるべきことが明確なのが特徴です。マルチタスクよりも、一点に集中して能力を発揮するのが得意な人に向いていますよ。

Webライターは、Webサイトに掲載される文章を書く仕事です。案件によっては文章を書く以外に、画像の挿入や入稿作業を伴う場合もありますよ。

クライアントや編集者との擦り合わせ以外は基本的に1人で作業にあたるため、集中して作業に取り組める点が魅力です。また、インターネット環境さえ整えればすぐに始められるので、未経験からでもチャレンジしやすいのも特徴です。

必須資格はありませんが、得意分野があると仕事を受注しやすくなります。たとえば金融系ライターを目指すなら、ファイナンシャルプランナーの資格を持っておくと、クライアントからの評価が高まりますよ。

フォトグラファーは、新聞や雑誌、広告などに使われる写真を撮る仕事です。広告代理店や出版社で働いている人もいれば、フリーランスとして自分で依頼を受けて収入を得ている人もいますよ。

自分の趣味をそのまま仕事にできる点や、写真を通じて人の心を動かせる点が魅力です。

役立つ資格には、写真技能士、フォトマスター検定、Photoshopクリエイター能力認定試験などがあります。フォトグラファーを目指すのに必須ではありませんが、持っておくと専門スキルの証明になりますよ。

翻訳家は、海外の原文を日本語にわかりやすく置き換える仕事です。小説や雑誌を翻訳する「文芸翻訳」、ビジネス用の文書を翻訳する「実務翻訳」、映像作品に字幕をつける「映像翻訳」などがありますよ。

活躍先は翻訳会社や外資系企業、法律事務所などが代表的です。そのほか、フリーランスとして活躍する人も見られます。

必須の資格はありませんが、翻訳家として活動するには語学力が欠かせません。勉強の指針にするためにも、英語や翻訳に関連する資格の取得を目指すのがおすすめです。

就活での英語力のアピール方法はこちらの記事で解説しています。

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冷静な分析力が活かせる仕事

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ITエンジニアは、システムやITインフラの設計・運用に携わる技術者です。代表的な職種に、システムエンジニア、プログラマー、ネットワークエンジニア、Webエンジニアがありますよ。

ITエンジニアの仕事では、日々トラブルに直面することになります。問題に対して的確な対処をしていく必要があるため、分析力に長けている人が向いていますよ。

役立つ資格は、基本情報技術者試験、応用情報技術者試験、ITパスポート試験などです。文系や未経験から目指す場合は、まずは入門レベルにあたる試験の合格を目指しましょう。

文系でもITエンジニアの就活を成功させるコツはこちらの記事で解説しています。

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Webマーケターは、Web上のマーケティング全般にかかわる仕事です。Web広告を利用して自社の商品・サービスの知名度を高める業務や、サイト訪問者のニーズを分析する業務を担当しています。

インターネット利用率の増加に伴って、Webマーケティングに関する知識のニーズはどんどんと高まっています。そのため、マーケティング職のなかでも、特に将来性が高い分野で働きたい人にぴったりです。

Webマーケターに必須の資格はありません。マーケティング・ビジネス実務検定やネットマーケティング検定、Web検定などは基礎知識を体系的に学べるため、文系や未経験から目指す人におすすめです。

データアナリストは膨大なデータを分析し、企業の課題解決や意思決定をサポートする仕事です。Webマーケターと似た部分が多い職種ですが、データアナリストはよりデータ分析の仕事に特化しています。

データ分析には統計学やプログラミングのほか、ビジネスの知識も必要になります。求められるスキルの専門性は高めですが、数字やデータを眺めるのが好きな人にはぴったりな仕事です。

統計検定やオラクルマスター、データベーススペシャリスト試験など、データベース関連の資格を持っておくと就活でアピールできますよ。

コンサルタントは、クライアント企業の課題解決や目的達成に向けたアドバイスをする仕事です。専門分野によって、経営コンサルタント、ITコンサルタント、人材コンサルタントなどの種類がありますよ。

社内外の多様な人たちとかかわりながら、課題解決に導くのがコンサルタントの役割です。自分の貢献によって課題解決に繋がったときには大きなやりがいを感じられますが、人とのかかわりが多い仕事である点には注意してくださいね。

役立つ資格は専門分野によって異なります。たとえば経営コンサルタントを目指すのであれば、中小企業診断士や公認会計士の資格を持っておくと強みになりますよ。

コンサルティング業界への就活を成功させるコツはこちらの記事で確認してください。

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自分のペースで取り組めやすい仕事

自分の内面に興味関心のベクトルが向きやすい内向型の人には、自分のペースで取り組みやすい仕事もおすすめです。

ここからは一人でコツコツと作業に向き合う仕事など、周りと協力して進める場面よりも、自分のペースで進められる場面が比較的多い仕事を紹介します。

ドライバーは、人やモノを指定の場所に運ぶ仕事です。代表的な例に、タクシードライバーやデリバリースタッフ、長距離ドライバーが挙げられます。

モノを運ぶドライバーであれば、人とかかわる機会が限られているため、黙々と自分のペースで働きたい人に向いていますよ。

各種自動車免許のほか、フォークリフトや危険物取扱者の免許・資格を持っていると就職に役立ちます。フォークリフトは18歳以上であれば実務経験がなくても誰でも取得できるので、ドライバーの仕事に興味がある人はぜひチェックしてみてくださいね。

警備員は、安全を確保するために、危険の早期発見や事故の対応にあたる仕事です。施設や人を警備する以外に、機械を監視・管理したり、モノを運搬したりする場合もありますよ。

正社員を目指す場合は、警備会社が主な就職先になります。特別なスキルが必要ないため、未経験からでも目指しやすい点が魅力ですね。

また、施設警備や交通誘導の仕事では夜勤が珍しくありません。日勤よりも、夜勤でしっかりと働きたい人にとってはメリットになりますよ。

必須の資格はありませんが、警備や機械管理に関連する資格を持っておくと就職先の幅が広がります。上級救命講習は日常生活でも役立つ可能性が高いため、警備員を目指す人に限らずおすすめの資格です。

傾聴力や課題解決力が求められる仕事

傾聴力や課題解決力が求められる仕事は、業務を通して人の生活をサポートするのが役割です。人の悩みを解決することにやりがいを感じる人や、直接感謝される機会が多い仕事に興味がある人におすすめですよ。

カウンセラーは心理的な専門知識を活かし、悩みを抱える人を相談援助する仕事です。医療施設や社会福祉施設、教育施設、一般企業などで活躍しています。

心の悩みを抱えた人をサポートしていくため、相談に乗るのが好きな人や、課題を解決するのが得意な人にぴったりです。

カウンセラーとして働くのに必須の資格はありませんが、公認心理師、臨床心理士、社会福祉士、精神保健福祉士などを持っていると信頼性が高まります。

栄養士は、栄養バランスの管理や栄養指導を通じて人の健康をサポートする仕事です。食品業界や医療業界はもちろん、福祉業界、教育業界などでも幅広く活躍していますよ。

栄養士としての仕事は、栄養士の専門学校などで既定の過程を履修することで取得できる「栄養士」と、その後国家試験に合格することで取得できる「管理栄養士」の2つで大きく分かれます。

どちらも栄養面の指導・管理をおこなうエキスパートであることには変わりませんが、管理栄養士はより高度な専門知識が必要な施設などでも活躍できるなど、働けるフィールドが広くなる点が特徴です。

栄養士に向いているのは、料理好きな人や勉強熱心な人です。仕事に欠かせない医療や栄養学の知識は日々アップデートされているため、常に学び続ける姿勢が求められますよ。

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薬剤師は、処方箋に基づいて薬を調合したり、患者に服薬の説明をしたりする仕事です。主な活躍先には、病院や薬局、製薬会社、ドラッグストアが挙げられます。

ただ薬を処方するなど、薬剤師として働くためには薬剤師の国家資格を取得する必要があります。取得に向けてはハードルの高い資格となりますが、この職種を目指すにあたっては第一の目標となりますね。

専門課程などを履修する必要もあるため、気になる人は目指すにあたって何が必要となるのか一度調べてみましょう。

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適職はどう見つける？ 内向型な自分に合う仕事を見出す4ステップ

職種例を参考にしても、内向型な自分に合う仕事がなかなか見つからない人もいるかもしれませんね。

そこで、内向型な自分に合う仕事を見つける方法を4ステップでまとめました。漠然と考えるだけではイメージが湧きづらいため、ステップに沿ってじっくりと考えてみましょう。

①「これだけは避けたい」という要素をリストアップする

やりたいことが見つからないなら、視点を変えて、「これだけは避けたい」を基準に考えてみましょう。NGな条件を洗い出すことで、自分が仕事に求めるものが明確になります。

NGな条件を決めず、なんとなくで仕事を選んでしまうとミスマッチのリスクが高まってしまいます。仕事に求めるものは人によって異なるため、自分の性格や価値観と照らし合わせながらよく考えてみましょう。

②書き出した要素に優先順位を付けて求人を精査する

書き出した要素のすべてに当てはまる求人に出会えるのが理想ですが、見つからない可能性も十分考えられます。条件が細かすぎると、なかなか求人が見つからずに行き詰まってしまうため、優先順位を付けておきましょう。

たとえば体力に自信がなく、肉体労働は避けたいという条件を付けたとします。しかし、オフィスワークであっても、肉体労働を完全に避けるのは難しい場合があります。

そのようなケースを想定して、どの程度なら許容できるのかを考えておくことも大切ですよ。

③OB・OG訪問などで「生の声」を集めて解像度を高める

志望先がある程度固まったら、OB・OG訪問で情報を集めましょう。実際に働く人たちの生の声は、自分が働くイメージを膨らませるのに役立ちます。OB・OG訪問には、以下のようなメリットがありますよ。

大学の教授や知人、キャリアセンターなどで紹介してもらうのがおすすめです。すぐには条件に合う人が見つからないことも考えられるので、早めに相談しておきましょう。

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④「その職場で働く自分」を想像して無理なく働けるかを判別する

仕事内容や人間関係に不満を抱えたままでは、モチベーションを保ちづらくなってしまいます。長く働ける適職を見つけるためにも、その職場で「無理なく」働けるかを事前によく確認しておきましょう。

特にやりがちな失敗は、条件面だけを見て仕事を選ぶことです。給与や勤務時間は大切な要素ですが、条件の良さだけに惹かれて入社すると、予想以上に仕事が大変に感じる可能性があります。

仕事を選ぶ際は条件面だけでなく、仕事内容や働く人たちの雰囲気など、いろいろな要素を踏まえて総合的に判断することが大切です。

要チェック！ 内向型の人がマストで取り組むべき就活対策5選

ここからは、具体的な就活対策を5つピックアップして紹介します。

内向型の人の中には、「自分に自信を持てない」「漠然とした不安がある」といった人が多く見られます。自信を持って就活を進めるためにも、念入りな準備を心掛けましょう。

①自己分析で強みを見つけて自分に自信を付ける

まずは自己分析で自分の強みを見つけましょう。何が強みなのかがわかれば、それをどんな仕事で活かせるのか、どの業務で特に発揮できそうなのかをイメージしやすくなりますよ。

自分で強みを見つけるのが難しい場合は、家族や友人に意見をもらうのがおすすめです。周りの人の客観的な意見は、自分の新たな側面を知るきっかけになることもありますよ。

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②将来のキャリアプランを描いてモチベーションを上げる

キャリアプランは、仕事における将来の理想像です。数年後の自分を具体的にイメージすることで、実現に向けて取り組むべきことや、就くべき仕事が明確になりますよ。

内向方の人ほど、環境の変化や仕事に就くために自ら動き出すことに抵抗感やストレスを感じることもあるかもしれません。

そうしたときこそ、将来のゴール、つまりはキャリアプランを描くと、目標が定まりモチベーションを見出しやすくなります。

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③最初こそ広い視野でさまざまな求人をチェックする

自分では考えてもみなかった仕事が、実は適職だったと気づくこともあります。最初から条件を付けすぎると自らの可能性を狭めてしまうため、まずは広い視野で求人をチェックしてみましょう。

たとえば「体力がない自分に建設業界は合わない」と考えていても、建設業界のすべての仕事に合わないとは限りません。

現場仕事は難しくても、作業員をサポートする仕事には向いている場合もありますよね。

④頻出質問対策を徹底して回答の形式に慣れる

自分に合う仕事が見つかっても、選考を突破しないことには入社できません。志望動機や強みを自分の言葉で説明できるように、 面接を想定した練習をおこないましょう。特に、頻出質問への対策は不可欠です。

内向型はコミュニケーションに苦手意識を持ちやすい傾向にあるからこそ、事前準備なしで面接に臨んでしまうと、緊張で頭が真っ白になる可能性があります。

緊張の中でもできる限り落ち着いて話せるよう、頻出質問への回答をあらかじめ考えておきましょう。

一言一句完璧に用意する必要はありませんが、話の流れと要点を覚えておくだけでも面接に役立ちますよ。

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⑤模擬面接を繰り返して「アドリブ力」を上げる

頭の中でのイメージトレーニングだけでは、本番でいざ面接官を前にするとうまく話せないかもしれません。予想外の質問へのアドリブ力を上げるためにも、模擬面接を繰り返してコツをつかんでおきましょう。

最近は、スマホやパソコンを使って質問に答えると、AI（人工知能）がフィードバックしてくれる模擬面接サービスも登場しています。いきなり対人の模擬面接に臨むのはハードルが高いと感じる人は、ぜひ試してみてくださいね。

1人でもできる面接の練習方法はこちらの記事で解説しています。

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内向型な人が自分に合う仕事を探す3つのコツ

自分の強みやキャリアプランが明確になったら、実際に仕事を探してみましょう。内向型な人が自分に合う仕事を探すには、主に3通りの方法がありますよ。

自分で探すのが難しい場合は、キャリアセンターや就職エージェントを上手に活用しましょう。

希望条件や避けたい要素をもとに、求人サイトで仕事を探してみましょう。

検索の際に以下のようなキーワードを含めると、自分のペースで進めやすかったり、一つのことに集中して取り組めるような内向型向けの仕事を見つけやすくなりますよ。

求人サイトには、幅広い求人を扱う「総合型」と、特定の業種・職種に絞った求人を扱う「特化型」があります。広い視野で仕事を探すため、まずは総合型の求人サイトを利用するのがおすすめです。

求人サイトで探してみてもなかなか自分に合う仕事が見つからない場合は、キャリアセンターに相談しましょう。キャリアセンターには、求人を紹介してもらえる以外に次のようなメリットもありますよ。

キャリアセンターは各大学内に設置されており、在学生・卒業生であれば無料で利用可能です。就活の困りごとがあれば、まずはキャリアセンターに相談しましょう。

就職エージェントを活用するのも一つの方法です。経験豊富なキャリアアドバイザーに希望条件を伝えれば、内向型な性格に合う仕事を紹介してもらえますよ。

希望条件を伝える際のポイントは、具体的かつわかりやすく伝えることです。「内向型な性格に合う仕事を紹介してほしい」と伝えるだけでは、業界や業種の選択肢が広がりすぎてしまいます。

仕事選びが非効率になってしまうため、希望条件は明確に伝えましょう。

内向型な人に向いた仕事についてよくある質問に回答！

最後に、内向型の人に向いている仕事について、学生からのよくある質問にキャリアアドバイザーがお答えします。疑問や不安をそのままにせず、しっかりと解消してから就活に臨みましょう。

内向型な人に合う仕事の見極め方と就活対策を押さえて動き出そう！

内向型な性格はネガティブな印象を持たれがちですが、「一つのことに高い集中力を発揮できる」「傾聴力に長けている」など、強みも多く備えています。自分にどんな強みがあるのかを明確にし、内向型な性格にぴったりの仕事を探していきましょう。

内向型な人は、突発的な対応やチームワークが求められる仕事よりも、個人プレー中心で黙々と取り組める仕事に向いている傾向にあります。合う仕事は人それぞれ異なるため、今回紹介した職種例を参考にしながら、適職を探してみてくださいね。